有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 之前做夢做了一個迷路的夢是怎么回事

之前做夢做了一個迷路的夢是怎么回事

女 | 12歲 2019-04-21 14:15:26 7人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 就是我和我親戚出去旅行,記得到了一個餐廳還是酒店什么的,裝修很像日式風(fēng)格,不過上的菜是牛排,吃完飯我就鬧脾氣,跑到了大廳然后遇到了一個小學(xué)同學(xué),打了招呼然后他問我去哪我也沒說就跑了,然后跑到了荒郊野嶺,再之后我就迷路了,然后從深山上掉了下去,掉到了一堆枯死的樹上,然后就醒了,我記得我還拿著手機什么的東西或者是手電筒

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劉秀梅
劉秀梅 聊城市茌平區(qū)婦幼保健計劃生育服務(wù)中心   二級心理咨詢師 擅長: 親子關(guān)系,產(chǎn)后抑郁癥,焦慮障礙,睡眠障礙,植物神經(jīng) 幫助網(wǎng)友:18620稱贊:25
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2019-04-21 14:37:25 我要投訴

      您好,日有所思夜有所夢,首先你白天是否有過類似的經(jīng)歷或者想過類似的事情?出去旅游,到餐廳吃飯,在電視或者電視劇里看到類似的情節(jié)等等。建議睡覺以前營造適宜的睡眠環(huán)境,注意睡眠的姿勢,白天不要看刺激的影片或者做刺激的事情。
      

周春英
周春英 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年成長、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經(jīng)癥、 幫助網(wǎng)友:17712
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2019-04-21 15:03:25 我要投訴

      您好,看了敘述分析,關(guān)于夢境與兇吉禍福無關(guān),常常是白天人的記憶造成的,就是日有所思夜有所夢。做夢是人在睡眠過程中產(chǎn)生的一種正常心理現(xiàn)象??赡茏罱行┙箲],對某件事缺乏自信。讓自己心里很苦惱,建議不要氣餒,以后無論做任何事都應(yīng)該更加謹慎小心,多注意一些細節(jié)。祝您順心順意!
      

張知常
張知常 二級心理咨詢師 擅長: 1、身心健康:焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥 幫助網(wǎng)友:45369稱贊:30
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2019-04-21 14:34:18 我要投訴

      病情分析:
      12歲女孩,夜間睡覺做夢的情況,考慮與近期思維活躍、情緒興奮有關(guān)
      做夢本身屬于正?,F(xiàn)象,如果連續(xù)或者頻繁做夢,可以適當(dāng)降低思維的活躍程度
      指導(dǎo)意見:
      夢境的內(nèi)容不一定具有特定的意義,往往和潛意識有關(guān),建議入睡前控制過于興奮的情緒體驗和思考內(nèi)容,不要讓大腦處于思考狀態(tài),避免接觸引起興奮的各種信息
      
      以上是對“之前做夢做了一個迷路的夢是怎么回事”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

范文獻
范文獻 二級心理咨詢師 擅長: 學(xué)生厭學(xué),環(huán)境適應(yīng)不良,親子關(guān)系,兩性婚戀,失戀, 幫助網(wǎng)友:7836稱贊:1
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2019-04-21 14:37:57 我要投訴

      病情分析:
      心理學(xué)認為,夢和幻想一樣,都是滿足個體愿望的一種方式。在這個夢里滿足了你的是酒店的愿望,你滿足了你吃牛排的愿望。
      指導(dǎo)意見:
      這個夢,還讓你體現(xiàn)了自己的價值。體會到被同學(xué)崇拜的感覺。你可以不理會他的關(guān)心。徑直的走開的,按照自己的愿望走開。這是一種尊處可資格。祝你開心。
      

夏艷娟
夏艷娟 二級心理咨詢師 擅長: 青少年心理咨詢,尤其是在人際關(guān)系,考試焦慮,情緒調(diào) 幫助網(wǎng)友:5799
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2019-04-21 14:41:00 我要投訴

      病情分析:
      做夢是很正常的一種生理現(xiàn)象,每個人都會做夢,只不過有時能記得有時記不住罷了。如果不影響正常的學(xué)習(xí)和生活,你不必過于關(guān)注。夢是協(xié)調(diào)人體心理世界平衡的一種方式。
      指導(dǎo)意見:
      建議你調(diào)整心態(tài),放松心情,減輕壓力,養(yǎng)成良好的生活和作息習(xí)慣,避免熬夜,適度鍛煉,合理飲食,平時多和家人及朋友溝通交流,釋放內(nèi)心的壓抑。
      

宋玉梅
宋玉梅 二級心理咨詢師 擅長: 擅長職場壓力,婚戀情感,中高考減壓,親子教育,社交 幫助網(wǎng)友:3369
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2019-04-21 14:49:03 我要投訴

      病情分析:
      你好。做夢是一種正常的生理現(xiàn)象,人人睡覺都做夢。夢的內(nèi)容具有不確定性。但有時也和心理因素有關(guān),叫日有所思夜有所夢。
      指導(dǎo)意見:
      這個夢可能什么意義也沒有。有可能睡覺的姿勢不對,壓迫心臟了也容易做惡夢。還有可能是有擔(dān)心的事情或是遇到了壓力。
      

李兵
李兵 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,強迫癥,抑郁癥,焦慮癥,躁狂癥,人格障 幫助網(wǎng)友:2684
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2019-04-21 16:41:15 我要投訴

      病情分析:
      如上所述!情況初步知悉!
      牽涉到前意識和潛意識!
      到餐廳美食屬反應(yīng)的前意識
      跑郊外迷路屬潛意識的防衛(wèi)意識,包括對危險的認知
      指導(dǎo)意見:
      ①說明現(xiàn)實中的一些心理渴望!
      ②反映潛意識的防衛(wèi)機制!
      ③危險屬防衛(wèi)預(yù)見和聯(lián)想!
      
      以上是對“之前做夢做了一個迷路的夢是怎么回事”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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