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怎樣做前臂屈伸功能鍛煉

女 | 54歲 2019-04-21 12:33:24 4人回復 來自重慶市

健康咨詢描述: 各位醫(yī)生好,3月29號左肘關節(jié)手術,去除固定有半個月了,現(xiàn)在手臂屈伸還不到90度,想咨詢一下怎樣做屈伸功能鍛煉,1,屈伸鍛煉每天要達到什么樣的強度。2,現(xiàn)階段強度太大會不會影響骨折位置的愈合。3,通常情況需要幾個月能鍛煉好。非常感謝!


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武明明
武明明 黑龍江省森工總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病,肩周炎,網(wǎng)球肘,腱鞘炎,腰脫,膝踝骨性關節(jié) 幫助網(wǎng)友:61849稱贊:1
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2019-04-21 12:35:45 我要投訴

      出現(xiàn)了肘關節(jié)的手術治療后,肘關節(jié)活動不能達到正常的角度,那么個人是不建議在家自行鍛煉的,應該到醫(yī)院進行,專業(yè)的康復功能鍛煉,大約可能在一個月左右就差不多了。
      

高璐
高璐 濟寧醫(yī)學院附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 股骨頭壞死,骨關節(jié)炎,關節(jié)骨折,關節(jié)脫位,半月板損 幫助網(wǎng)友:23974稱贊:2
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2019-04-21 13:03:45 我要投訴

      指導意見:
      可以在康復師指導下進行肘關節(jié)活動度的鍛煉,具體鍛煉方法需要當面指導,循序漸進的進行,逐漸增加完全的度數(shù),強度過大可能影響骨折愈合,一般至少4月以上才有希望鍛煉好。
      

陳安富
陳安富 內(nèi)江市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 各種四肢骨折,脊柱骨折,神經(jīng)肌腱損傷,軟組織缺損手 幫助網(wǎng)友:179620稱贊:3729
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2019-04-21 13:05:15 我要投訴

      指導意見:
      尺骨鷹嘴骨折了,然后就是現(xiàn)在已經(jīng)手術內(nèi)固定治療,那么目前可以逐漸的屈伸鍛煉。強度可以耐受疼痛為宜。另外就是可以考慮局部的地方使用一些活血化瘀的藥物腫痛氣霧劑等噴霧利于改善。一般力度不大不影響骨折愈合,愈合需要差不多三個月以上。
      
      以上是對“怎樣做前臂屈伸功能鍛煉”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

朱幟明
朱幟明 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 膽汁淤積性黃疸,胃潰瘍,急性胰腺炎,胰腺炎,胃癌, 幫助網(wǎng)友:39942稱贊:2
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2019-04-21 13:23:00 我要投訴

      你好,現(xiàn)在拆除石膏為固定,可以開始功能鍛煉,必須逐漸加強,可作屈伸運動,達到輕微疼痛即可,一定注意避免二次受傷,多吃杭蓋多的食物,牛奶蝦皮多吃含膠原蛋白多的食物,豬蹄兒,多曬太陽,一般一到兩個月,可逐漸好轉。
      

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