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前臂屈伸功能鍛煉,,

女 | 55歲 2019-04-21 12:16:55 3人回復(fù) 來自重慶市

健康咨詢描述: 各位醫(yī)生好,3月29號左肘關(guān)節(jié)手術(shù),去除固定有半個(gè)月了,現(xiàn)在手臂屈伸還不到90度,想咨詢一下怎樣做屈伸功能鍛煉,1,屈伸鍛煉每天要達(dá)到什么樣的強(qiáng)度。2,現(xiàn)階段強(qiáng)度太大會不會影響骨折位置的愈合。3,通常情況需要幾個(gè)月能鍛煉好。非常感謝!


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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

付永剛
付永剛 灤南縣醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,尺橈骨骨干雙骨折,肩周炎,腱鞘炎,頸 幫助網(wǎng)友:48122稱贊:9
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2019-04-21 12:19:16 我要投訴

      通過你的詳細(xì)描述為尺骨鷹嘴骨折術(shù)后,術(shù)后建議3個(gè)月內(nèi)鍛煉肘關(guān)節(jié)到正常角度,建議逐步增加屈伸肘關(guān)節(jié)屈伸角度,循序漸進(jìn),不要急于求成,拉傷肘關(guān)節(jié)肌肉。
      

劉建國
劉建國 朝陽市第二醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長:四肢骨折,關(guān)節(jié)損傷,脊柱骨折,腰椎間盤突出, 幫助網(wǎng)友:19466
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2019-04-21 12:29:46 我要投訴

      1、屈指握拳法:先將五指伸展張開,然后用力屈曲握拳,可增強(qiáng)腕部及前臂的肌肉力量。2、背伸掌屈法:各手指屈曲用力握拳,做腕關(guān)節(jié)的背伸、掌屈活動(dòng),適用于腕關(guān)節(jié)屈伸功能障礙者。3、橈偏尺傾法:前臂置于中立位,五指并攏,手掌盡量向橈側(cè)偏到極度,然后再向尺側(cè)傾斜到極度,反復(fù)練習(xí),如同用刀切菜的動(dòng)作一樣。具有伸展橈側(cè)肌腱的作用。4、旋前旋后法:屈肘,上臂貼于胸側(cè),雙手握拳,前臂反復(fù)做旋前旋后活動(dòng),如同搖扇子動(dòng)作一樣,可以恢復(fù)前臂旋前旋后的功能。5、搖腕法:雙手五指分開交叉相握,以健側(cè)帶動(dòng)患側(cè),做腕屈伸、側(cè)偏、環(huán)繞動(dòng)作,由左至右,再由右至左地反復(fù)練習(xí)。
      

崔曉明
崔曉明 吉林市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 外傷,四肢骨折,頸椎病,腰間盤突出癥,手顯微外科, 幫助網(wǎng)友:17354稱贊:1
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2019-04-21 12:34:55 我要投訴

      請?jiān)敿?xì)告知醫(yī)生你的病史!請問一下具體做的是什么手術(shù)治療的?去除固定指的是石膏外固定還是說內(nèi)固定物手術(shù),平詳細(xì)告知醫(yī)生的,還有請?zhí)峁┱黄瑫r(shí)把所有片子豆標(biāo)注受傷后的具體時(shí)間的,這個(gè)只是側(cè)位片子看到的只是尺骨鷹嘴骨折分離移位的,如果你做的是克氏針張力帶手術(shù)治療的,一般是術(shù)后三個(gè)星期開始逐漸屈伸功能鍛煉為主的,需要逐漸適應(yīng)逐漸加大力度和角度的,還需要被動(dòng)和主動(dòng)功能鍛煉相結(jié)合的,不懂就去詢問當(dāng)?shù)厥中g(shù)醫(yī)院醫(yī)生或是去中醫(yī)康復(fù)科指導(dǎo)下去做的,最好是根據(jù)內(nèi)固定物不同骨折愈合情況詢問當(dāng)?shù)厥中g(shù)醫(yī)生的!
      
      以上是對“前臂屈伸功能鍛煉,,”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 骨折

掛號科室:骨科

溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。

        骨折是指骨結(jié)構(gòu)的連續(xù)性完全或部分?jǐn)嗔?。多見于兒童及老年人,中青年人也時(shí)有發(fā)生。病人常為—個(gè)部位骨折,少數(shù)為多發(fā)性骨... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:青壯年、老年 常見癥狀:畸形、異?;顒?dòng)、骨擦音、骨擦感[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:保守治療、手術(shù)治療
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