老師我做了SCL90測(cè)試請(qǐng)您幫我分析一下

      你好，你異常的情況太多，不知道你現(xiàn)在主要的癥狀是什么？你這種情況需要看看心理醫(yī)生，進(jìn)行心理咨詢，如果焦慮抑郁的情緒嚴(yán)重，影響正常的生活，也可以口服藥物。平時(shí)要改變一下自己的飲食作息，放松心情，聽一些輕松歡快的音樂。
      

      從各個(gè)方面來看，自己一定要合理調(diào)節(jié)一下自己的心態(tài)，平時(shí)多注意一下休息，可以參加一些戶外娛樂活動(dòng)，加強(qiáng)一下鍛煉，多與別人溝通和交流，好好減壓一下自己的心理
      

      病情分析：
      從你的檢查結(jié)果來看，可能有一些焦慮和強(qiáng)迫的情緒存在，但是最重要的還是你自身的癥狀和感覺，可以和我們?cè)敿?xì)的聊一聊。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)多做運(yùn)動(dòng)，多想一些開心快樂的事，這樣才能讓自己放松自己的情緒，也不要過于的緊張和我們?cè)敿?xì)的聊一聊你所出現(xiàn)的癥狀和感覺，我們可以給你一些指導(dǎo)意見。
      
      以上是對(duì)“老師我做了SCL90測(cè)試請(qǐng)您幫我分析一下”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！