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經(jīng)常做噩夢,然后被嚇醒就睡不著了

女 | 19歲 2019-04-20 08:10:17 1人回復(fù) 來自重慶市

健康咨詢描述: 這樣大概一個月左右了,偶爾一次不會做噩夢,每次做噩夢都會被嚇醒,然后有些在夢里威脅過我的人,白天看見了我就會有點怕,開始害怕睡覺了,我該怎么辦?

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劉昳
劉昳 西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 胃癌,結(jié)腸癌,直腸癌,乳腺癌,脂肪肝,胃食管反流疾 幫助網(wǎng)友:98
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2022-11-02 23:28:45 我要投訴

      因為你的內(nèi)心深處有許多秘密,沒有和別人溝通交流分享,一直憋在心里,讓自己的內(nèi)心有了一種壓力,導(dǎo)致自己的性格也不夠開朗,你可以多參加一下娛樂活動來調(diào)節(jié)

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