晚上經(jīng)常做噩夢被嚇醒

      病情分析：
      考慮睡眠質(zhì)量下降引起的現(xiàn)象，會有睡眠困難，易醒多夢，嚴重時精神不振的癥狀。
      指導意見：
      建議緩解心理壓力，避免過度勞累和激動，少吃刺激性食物，并且用蓮心泡水飲用，有一定安神作用，可以促進睡眠。
      

      你好，日有所思，夜有所夢，周末睡都很自然的心理現(xiàn)象，建議你調(diào)整好自己的心態(tài)，白天避免過度勞累，以及精神緊張，及時的釋放壓力，搞好人際關(guān)系，遇到矛盾時，樂觀的去面對，祝你健康。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述、考慮為、失眠、多夢、肝不守魂、是心腎不交、夜間不能入睡、白天工作沒有精神。
      指導意見：
      1、去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科進一步檢查。2、口服：白籽養(yǎng)心丸、酸棗仁顆粒、舒肝理氣丸。
      
      以上是對“晚上經(jīng)常做噩夢被嚇醒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，請問您這種情況有多久了？有什么明確的原因和誘因嗎？平時精神壓力大嗎？
      指導意見：
      你好，做夢是一種正常的生理心理現(xiàn)象，偶爾做噩夢，這個可能跟精神壓力大或者其它的原因有關(guān)系。
      

      從什么時候開始做惡夢的呢？另外你在白天都想些什么，日有所思夜有所夢，最近是不是遇到了什么問題？或者有什么壓力呢，建議多做自我反思，和同學家人多溝通交流，把精力用在學習上面，努力提升自己。