你好,身體如果出現(xiàn)這種情況,在暗示你平時勞累過度的表現(xiàn),不是有什么疾病了,不必擔心,捶打是一種放松肌肉的方法,你可以每天飯后散步,注意休息,不要過多的勞累,保持樂觀情緒。
你好,根據(jù)你的描述,年齡才22歲,長期坐著,或讓你躺一天在床上,都會引起渾身不適的癥狀,人要勞逸結(jié)合,生命在于運動,你說的這些問題,應(yīng)沒事的,適量活動對身體是有益處的。祝生活愉快。
病情分析:
久坐渾身難受,多是由于局部經(jīng)脈不通所致,這與長期久坐或長期一個姿勢,局部受壓迫,導(dǎo)致氣血循環(huán)不暢,引起的經(jīng)脈不通。
指導(dǎo)意見:
生命在于運動,說明運動有利于氣血循環(huán)。這是你久坐或者長期一個姿勢,抻一下渾身舒暢的原因,畢竟抻一下有利于經(jīng)脈的通暢。
以上是對“有時候坐著什么都不干”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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