最近有熬夜，長(zhǎng)期坐著的工作條件

      你好，你的情況屬于熬夜引起的脾虛，身體氣血不足的表現(xiàn)，建議你吃點(diǎn)中成藥歸脾丸和頭疼寧膠囊調(diào)理一下，平時(shí)多喝點(diǎn)山藥粥，可以健脾益氣補(bǔ)腎！多喝水，多吃點(diǎn)黃芪當(dāng)歸燉排骨或者燉雞，補(bǔ)益氣血！注意休息，別勞累，別熬夜！
      

      經(jīng)常熬夜，長(zhǎng)時(shí)間坐著，出現(xiàn)頭疼，腦袋脹，考慮與休息不好有一定關(guān)系，也要警惕頸椎病。平時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，尤其是長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)或看電腦，頸部不要長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，睡眠的時(shí)候也不要枕太高的枕頭，頸部可以間歇的活動(dòng)。要盡量調(diào)整睡眠，注意休息，可以自我調(diào)整一下。先不用吃藥。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您提供的信息，您的頭疼腦脹考慮長(zhǎng)期緊張伏頭工作引起！我們長(zhǎng)期伏頭緊張，并且熬夜工作容易引起頸部肌肉僵硬，壓迫局部血管神經(jīng)誘發(fā)緊張型頭痛，長(zhǎng)期坐姿固定容易引起人體血液流動(dòng)慢，導(dǎo)致腦供血不足！
      指導(dǎo)意見：
      建議您暫停工作，適當(dāng)休息，活動(dòng)身體，促進(jìn)血液運(yùn)轉(zhuǎn)，同時(shí)避免飲酒，增加血液粘稠度導(dǎo)致血液流動(dòng)慢出現(xiàn)腦供血不足！如果頭痛劇烈，可適當(dāng)服用止痛藥物緩解如布洛芬緩釋膠囊！
      
      以上是對(duì)“最近有熬夜，長(zhǎng)期坐著的工作條件”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，有熬夜，長(zhǎng)期坐著工作，突然出現(xiàn)頭痛，腦漲等癥狀，還是需要排除一下是不是由于頸椎病引起的相關(guān)癥狀的
      指導(dǎo)意見：
      建議您這種情況最好還是能去神經(jīng)內(nèi)科就診，是需要做個(gè)頸椎CT檢查來幫助診斷一下的