關(guān)于心理上的強(qiáng)迫癥狀

      你好，從你的癥狀來看，你這是強(qiáng)迫行為與強(qiáng)迫思維反復(fù)存在的一種心理行為，在心理學(xué)上是強(qiáng)迫癥的表現(xiàn)。建議你可以減少強(qiáng)迫次數(shù)，轉(zhuǎn)移注意力，盡量讓自己忙碌起來，培養(yǎng)自己的興趣。
      

      反復(fù)檢查，不檢查不安心，多次檢查自己也感覺不對(duì)勁，可是不檢查焦慮，檢查多了也焦慮，你這是強(qiáng)迫行為，你對(duì)物品的擺放整齊要求可能比較高，環(huán)境的清潔度可能也比別人高。
      

      你好，根據(jù)你描述自己的情況，你這些屬于強(qiáng)迫癥，應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院精神科進(jìn)行檢查確診，強(qiáng)迫癥需要在醫(yī)生指導(dǎo)下吃藥和配合心理疏導(dǎo)治療，需要自己學(xué)會(huì)調(diào)理心情，多戶外參加集體運(yùn)動(dòng)，
      
      以上是對(duì)“關(guān)于心理上的強(qiáng)迫癥狀”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮存在強(qiáng)迫癥的心理，這與你的性格因素，遺傳因素，以及家庭成長(zhǎng)環(huán)境都有一定的關(guān)系，如果沒有影響到你的正常生活，建議您不要過分的焦慮和擔(dān)心，放松心情，慢慢調(diào)節(jié)！
      指導(dǎo)意見：
      建議最好到正規(guī)的心理咨詢機(jī)構(gòu)，與醫(yī)生進(jìn)行面對(duì)面的交流，咨詢，更好的找到根源解決問題，平時(shí)也要注意情緒狀態(tài)的調(diào)整，避免受到負(fù)面情緒影響，在出現(xiàn)不良情緒時(shí)，做做深呼吸，放松訓(xùn)練，多與人交流溝通，平時(shí)多去做一些積極開心的事情，培養(yǎng)興趣愛好，都有助于狀態(tài)的改善！
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述每次都要反復(fù)檢查一個(gè)東西，不反復(fù)檢查就覺得不安心。然后明明檢查過很多次，別人一問，就覺得不安心，又會(huì)再次檢查一次。
      指導(dǎo)意見：
      考慮是強(qiáng)迫癥。建議平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)免疫力，按時(shí)睡覺不熬夜，保證充足睡眠。多和同伴溝通交流，釋放宣泄內(nèi)心的壓力。多和家人老師溝通，取得支持和幫助。找當(dāng)?shù)匦睦碜稍儙熋鎸?duì)面咨詢治療，可以認(rèn)知療法，運(yùn)動(dòng)療法，音樂療法配以心理疏導(dǎo)是可以痊愈的。祝早日康復(fù)！
      

      病情分析：
      你好！看到你的描述：每次都要反復(fù)檢查一個(gè)東西，不然就不安心，明明自己很確定，當(dāng)別人問時(shí)，又去檢查。就是不相信自己，請(qǐng)問你做事情總是謹(jǐn)慎細(xì)心，要求十全十美嗎？你常常感覺自己很精神嗎？
      指導(dǎo)意見：
      首先你可以打破自己的這種做事情的模式，當(dāng)你自己確定的時(shí)候，聽到別人的質(zhì)疑，堅(jiān)持自己，不舒服也不再做一次，當(dāng)你打破一次，然后堅(jiān)持下去，同時(shí)找專業(yè)的咨詢師做心理咨詢。
      

      你好，你這是強(qiáng)迫癥的表現(xiàn)，強(qiáng)迫癥的常見癥狀為：強(qiáng)迫聯(lián)想、強(qiáng)迫回憶、強(qiáng)迫疑慮、強(qiáng)迫檢查等表現(xiàn)，引發(fā)原因有很多，比如遺傳因素、個(gè)人性格因素、受到工作、學(xué)習(xí)、生活上的重大打擊等，
      平時(shí)不要給自己過大的壓力，生活中或者學(xué)習(xí)中要學(xué)會(huì)自己適當(dāng)?shù)臏p壓，以及飲食方面不要吃辛辣生冷的食物，盡量清淡，如果自己無法調(diào)節(jié)的話，建議還是盡早的到正規(guī)的醫(yī)院精神科做一個(gè)腦神經(jīng)遞質(zhì)檢測(cè)以及心理疏導(dǎo)。
      
      以上是對(duì)“關(guān)于心理上的強(qiáng)迫癥狀”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！