頸椎疼，頭暈耳鳴，有八年歷史

男 | 53歲 2019-04-17 14:28:49 2人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述：頸椎疼，頭暈耳鳴，有八年歷史，影響睡眠與正常工作，有什么好辦法治療呢？

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李德生鄒平市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 慢性鼻炎,咽炎,耳聾,耳鳴,中耳炎,咽癌,鼻咽癌, 幫助網(wǎng)友：18468

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2019-04-17 15:26:42 我要投訴

你好，你的情況考慮是頸椎病合并梅尼埃病，從頸部MR檢查來看，頸椎骨質(zhì)增生，椎間盤突出，椎管窄，建議做頸部理療。對于梅尼埃病可以口服敏使朗，口服西比靈等治療，行前庭康復(fù)訓(xùn)練。

2019-04-17 18:46 ask90580991u7 追問

理療我做了很長時間，沒什么好的效果。還有其他辦法嗎。

2019-04-18 06:05醫(yī)生回答：

頸椎病還可以牽引治療，梅尼埃病除了吃這些藥，還可以加益氣聰明丸改善耳鳴和睡眠。

2019-04-20 20:41 ask90580991u7 追問

理療有什么好的辦法呢？

2019-04-21 08:04醫(yī)生回答：

烤燈，針灸，熱敷，牽引，枕小圓枕等等。

2019-05-21 18:31 ask90580991u7 追問

我自己按摩什么地方可以有效？有好的頸椎操嗎？

2019-05-21 18:34醫(yī)生回答：

按摩頸后部，熱敷。頸椎操可以從網(wǎng)上找，可以通過多做仰頭動作。

柳彤醫(yī)師擅長: 高血壓、腦血管硬化、糖尿病合并癥等幫助網(wǎng)友：105979稱贊：12639

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2019-04-17 14:49:59 我要投訴

      病情分析：
      目前你這個頭暈耳鳴的話，與頸椎病還是有一定關(guān)系的，建議吃點頸復(fù)康和養(yǎng)清血顆粒等。
      指導(dǎo)意見：
      平時要注意休息，避免熬夜，定時活動頸部，多吃新鮮蔬菜水果，不吃大魚大肉和太油膩的食物，適當(dāng)運動，增強(qiáng)體質(zhì)。

2019-04-20 20:42 ask90580991u7 追問

請問艾灸治療效果怎么樣呢？

2019-04-20 22:58醫(yī)生回答：

艾灸治療也會有一定的效果。

2019-05-21 18:30 ask90580991u7 追問

有我自己鍛煉的好辦法嗎？

2019-05-21 18:39醫(yī)生回答：

可以自我鍛煉：每天用頭來寫“米”字，早晚各100個有利于頸椎的恢復(fù)