這是非常正常的情況,這是人的正常的生理反應(yīng)。而越出汗越緊張也是正常的,因為人注意到自己有出汗的情況,就是暗示自己正處于緊張狀態(tài),這樣就會更緊張。一般而言,緊張出汗不需要進行干預(yù),但是如果您覺得由于緊張出汗而給自己帶來非常大的痛苦,或者由于緊張出汗影響了您的工作學(xué)習(xí),那就需要進行一定的調(diào)整了。
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