晚上不吃主食就喝湯可以嗎
女 | 29歲 2019-04-16 13:45:43
1人回復(fù)
來(lái)自太原市
健康咨詢描述： 身高165體重140產(chǎn)后兩月，，可以嗎能不能瘦
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2022-09-28 08:14:02 我要投訴
病情分析：
你好！晚上喝湯不吃主食會(huì)不會(huì)長(zhǎng)胖，關(guān)鍵在于喝湯的種類以及喝湯的時(shí)間，如果是熱量很高的湯，或者是很晚才喝湯，那么還是會(huì)導(dǎo)致長(zhǎng)胖的，如果是熱量很低的湯，并且是正常吃飯的時(shí)候，那么可以有助于減肥的。但是，你現(xiàn)在產(chǎn)后二月，需要滋補(bǔ)，不建議減肥。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
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