健康咨詢描述: 睡覺難受,肚子胖,大大的,腿大大的,也胖胖的,也不知道會(huì)不會(huì)長(zhǎng)高。
你好,要多鍛煉身體,多做運(yùn)動(dòng),可以跑步,打籃球,保持有充足的睡眠,多吃含鈣高的食物,多去曬太陽,增加抵抗力,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃豆類,奶類,排骨,雞蛋,牛肉,魚類的食物,多吃水果蔬菜。
病情分析:
你好:大部分肥胖兒童的生長(zhǎng)發(fā)育比較快,性激素水平偏高,容易出現(xiàn)性早熟,從而可能會(huì)影響身高。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)要加強(qiáng)身體鍛煉,有時(shí)間多打打籃球,游泳等易于身高增長(zhǎng)的運(yùn)動(dòng),對(duì)于身高是有幫助的。飲食要均衡,少吃零食和垃圾食品。
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