健康咨詢描述: 懷孕23周1天,最近夜里腿總是抽筋,而且兩腿都抽筋,請問這是缺鈣嗎?鈣片也吃了,純牛奶也喝了,蝦也吃了,怎么還是缺鈣呢?愁人,請問這個怎么解決呢?
在懷孕的中后期,胎兒隨著生長的發(fā)育及營養(yǎng)元素也會逐漸增加。在夜間出現(xiàn)腿部抽筋的話是比較明顯的缺鈣現(xiàn)象。鈣片服用了以后效果不理想,可以適當(dāng)?shù)姆镁S生素d以及增加日照時間來促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。
病情分析:
懷孕期間,出現(xiàn)腿抽筋,一般是缺鈣的表現(xiàn),應(yīng)該積極地進(jìn)行調(diào)節(jié)。避免癥狀加重。
指導(dǎo)意見:
建議你,采取左側(cè)臥位休息,去醫(yī)院化驗一下微量元素是否存在缺鈣的情況。如果缺鈣,應(yīng)該適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充。多吃含鈣比較多的食物。經(jīng)常外出曬太陽。定期去醫(yī)院做檢查,
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