感覺自己沒什么朋友一個人也挺無聊的

      你好，根據(jù)你描述自己的情況，可能是自己性格比較內(nèi)向，缺乏自信心和社交，需要自己學(xué)會調(diào)整心態(tài)，多戶外參加一些集體運(yùn)動，多和周圍鄰居朋友進(jìn)行溝通交流，對自己有自信心和勇氣，遇到事情需要勇敢去面對，避免憋自己心里影響自己生活，

      我們應(yīng)該成年的男性或者女性，應(yīng)該都有這種社會的交往，才能夠構(gòu)建自己的朋友圈，給自己的生活和事業(yè)做準(zhǔn)備，希望你慢慢的有這種周圍的朋友打成一片，這也是生活必須的一部分
      

      病情分析：
      你自己沒有朋友，一個人很無聊，感覺很被動，不想主動對人好，這和你性格內(nèi)向有關(guān)，也和你個人經(jīng)歷有關(guān)，尤其是童年經(jīng)歷和家庭教育方式。
      指導(dǎo)意見：
      你非常希望得到尊重、理解和接納，但是又不敢主動對別人，好怕被拒絕。這是一種缺乏安全感的表現(xiàn)，這樣和你交往經(jīng)驗(yàn)比較少有關(guān)?？梢試L試和身邊的親人或同事交流，也可以看心理咨詢師，接受心理疏導(dǎo)。系統(tǒng)的心理咨詢能夠讓你更好的了解自己，發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)在的力量，獲得安全感，建立自信。
      以上是對“感覺自己沒什么朋友一個人也挺無聊的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      不喜歡與人交流，思維比較負(fù)面，經(jīng)常的一個人，這樣相處的話容易產(chǎn)生抑郁，還會有社交障礙，我們都是在人際關(guān)系當(dāng)中來修復(fù)自己的心理創(chuàng)傷，讓自己更加的圓融。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時一定要多運(yùn)動運(yùn)動，鍛煉鍛煉身體，保持心情舒暢，晚上按時休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣更有利于身心健康的恢復(fù)。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，你可能是有社交恐懼癥，導(dǎo)致這種現(xiàn)象的原因很多，需要進(jìn)一步了解進(jìn)行疏導(dǎo)
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以到三甲醫(yī)院心理科進(jìn)行心理疏導(dǎo)，或者可以通過網(wǎng)絡(luò)平臺進(jìn)行咨詢，當(dāng)然，如果感覺沒有影響工作生活，沒有給身體帶來不適，可以慢慢適應(yīng)。
      

      病情分析：
      您好！如果別人沒跟你說過話，那他們就無法了解你的性格！如果你看上去很友善、規(guī)矩，那么別人會覺得你更親切！微笑！還可以試著買一瓶香水，不要噴太多，一點(diǎn)點(diǎn)就可以讓別人記住你了。
      指導(dǎo)意見：
      這個問題好解決，人都一樣，你感覺無聊的時候，別人也是如此。不要想著別人主動找你聊天，說話，你可以主動去找他人，多說一些關(guān)心別人的話語，我想，他們還是挺喜歡和你交友，聊天的。