健康咨詢描述: 今天托著腮幫子看電視看了兩個小時然后手拿過去就感覺兩邊腮疼痛一咬牙就疼而且耳朵根疼一咬牙耳朵里面還跟關節(jié)聲音一樣蒙蒙響
哦,根據(jù)你的描述,因為長時間一個姿勢,導致耳朵根疼,建議注意休息,避免不良習慣,不要長時間保持一個姿勢不變,十分鐘后要活動一下,不用擔心,揉揉耳根,揉揉耳朵,過幾天就會好的
你好,這是有關肌肉疼痛問題,是與勞累有關,建議不要太擔心,可以適當按摩推拿治療,最近不要食用堅硬食物,一般是可以慢慢好轉(zhuǎn),平時注意鍛煉咀嚼肌,希望對你有所幫助
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