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運(yùn)動(dòng)跳繩過后幾天膝蓋疼痛

女 | 33歲 2019-04-14 16:16:59 3人回復(fù) 來自喀什地區(qū)

健康咨詢描述: 運(yùn)動(dòng)跳繩過后第二天膝蓋疼痛在平地走路時(shí)疼痛不明顯下樓梯時(shí)有明顯感到疼痛所以就沒有再跳繩準(zhǔn)備休息幾天再跳但第五天之后膝蓋疼痛由兩只變?yōu)橹挥凶笙ドw疼痛疼痛程度比前兩天左右膝蓋都疼的時(shí)候要厲害

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印兆明
印兆明 煙臺(tái)雍禾醫(yī)療美容診所   主治醫(yī)師 擅長: 軟組織損傷,肩周炎,頸椎病,骨折,骨關(guān)節(jié)炎 幫助網(wǎng)友:8053
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2019-04-14 16:20:16

      建議你到有運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科的醫(yī)院就診,檢查一個(gè)膝關(guān)節(jié)核磁,根據(jù)核磁回報(bào)膝關(guān)節(jié)內(nèi)部結(jié)構(gòu)組織(韌帶、半月板、軟骨、滑膜)損傷情況,決定是否需要采取膝關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)(關(guān)節(jié)鏡探查清理修復(fù)韌帶重建滑膜切除術(shù))或者保守治療
      

杜婷
杜婷 遼源市中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 腸梗阻,消化道穿孔,闌尾炎,膽囊炎等普通外科常見病 幫助網(wǎng)友:2159
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2019-04-14 16:24:23 我要投訴

      你好,你所說的這種情況是不當(dāng)運(yùn)動(dòng)造成的膝關(guān)節(jié)的損傷,應(yīng)該進(jìn)行合理的治療與調(diào)整。
      指導(dǎo)意見:
      應(yīng)該及時(shí)的就醫(yī)進(jìn)行合理的治療,同時(shí)注意多休息,避免繼續(xù)跳繩或其他的運(yùn)動(dòng),飲食生活規(guī)律有序,保持良好的心態(tài),直至完全恢復(fù)正常。
      

史曉劼
史曉劼 副主任護(hù)師 擅長: 創(chuàng)傷急救;脂肪肝,慢性肝炎,膽囊結(jié)石,息肉等的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:4711
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2019-04-14 16:23:56 我要投訴

      病情分析:
      你好:因?yàn)橥蝗贿M(jìn)行高強(qiáng)度的體育鍛煉,尤其是要運(yùn)用膝關(guān)節(jié),所以疼痛會(huì)比較明顯,肌肉也會(huì)有一定的酸脹,脹痛,都是很常見的。
      指導(dǎo)意見:
      但是經(jīng)過休息之后疼痛更明顯,也不排除有一些膝蓋損傷的情況,特別是韌帶拉傷之類的。建議最好去骨科檢查一下。沒有其他損傷的話可以用熱水袋,或者熱毛巾熱敷。
      
      以上是對(duì)“運(yùn)動(dòng)跳繩過后幾天膝蓋疼痛”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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