健康咨詢描述: 老公喜歡玩手機(jī),不分場(chǎng)合,而且吧手機(jī)看的很緊,婚前婚后都是,他老喜歡手機(jī)上和他朋友聊天,而且總是一個(gè)人默默的聊,不語(yǔ)音,我過去就返回,所以現(xiàn)在我只要看見他手機(jī)和人聊天我就煩躁,胡思亂想,我內(nèi)心深入認(rèn)為他沒有胡來,但是控制不住胡思亂想,怎么辦
您好,理解您的心情,知道老公沒有胡來還是很安慰的。手機(jī)已經(jīng)成了很多矛盾的根源,沉迷于手機(jī),無法自拔的人很多,只要沒亂來就不要計(jì)較的,計(jì)較后矛盾更大
但是我很痛苦,我很討厭這樣的自己,但是還是控制不住,就是那種失去理智的胡思亂想
可以理解,女人都這樣,老公應(yīng)該理解你
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你這種情況可以與你的丈夫深入的交談一次。
指導(dǎo)意見:
與其疑神疑鬼,不如坦誠(chéng)相待。這樣更容易解決問題。另外要想想你們有沒有共同的愛好,可以一起出去旅旅游,或著看了個(gè)電視劇看場(chǎng)電影。
我問了,結(jié)果啥都沒有,再次發(fā)現(xiàn)老公手機(jī)和別人聊天還是會(huì)失去理智的胡思亂想,這樣我很痛苦,但是制止不了
那這你就有心理問題了,現(xiàn)在處于焦慮癥,最好是找個(gè)心理醫(yī)生咨詢一下,排解排解
那我應(yīng)該怎么排解,我不想這么痛苦,我不想老公以后因?yàn)檫@樣的我煩我,討厭我
先看心理醫(yī)生,必要時(shí)可以服用藥物調(diào)理。
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