感覺胸悶心慌失眠，是不是產前抑郁

      您好，看到您的描述，經常一個人很無聊，想發(fā)泄又哭不出來，這讓您很糾結，擔心自己得抑郁癥，建議您放松下來，不要給自己太多的心理負擔，多出去走走，看看外面的世界，不要一個人悶在家里。多和朋友們一起聊聊天兒談談心，傾訴和釋放可以讓自己輕松很多。

      孕婦在懷孕的過程中，受激素，胎兒發(fā)育增長身體變化，心理變化等影響，會感到胸悶心慌，等不適癥狀，建議適當戶外活動，多曬太陽，保證充足睡眠，合理膳食結構。