好疼哦，今天是七點(diǎn)半時(shí)，崴到腳的

      這種情況是扭傷導(dǎo)致的軟組織損傷引起的痛癥。建議及時(shí)到附近醫(yī)院外科做一下彩超檢查，排除一下骨折情況。然后再在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。沒有骨折的話就可以在家休養(yǎng)。盡量少活動(dòng)?？梢猿允娼罨钛乃幬?。
      

      建議你受傷前三天局部冷敷，受傷三天后局部溫敷，受傷三天后在口服或者外用活血化瘀的藥（前三天用越用越腫痛），患肢抬高，不要下床活動(dòng)更不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，建議你檢查個(gè)片子排除骨折
      

      應(yīng)該去醫(yī)院拍個(gè)X光片，排除骨折，如果沒有骨折，建議先冷敷局部，血管收縮，減輕水腫，超過二十四后改為熱敷，促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕水腫，抬高腳于心臟水平，促進(jìn)靜脈回流，減輕水腫。
      
      以上是對(duì)“好疼哦，今天是七點(diǎn)半時(shí)，崴到腳的”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！