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膝關(guān)節(jié)走路響，最近也沒有劇烈運(yùn)動

男 | 30歲 2019-04-10 13:03:52 2人回復(fù) 來自泰安市

健康咨詢描述：走路膝關(guān)節(jié)經(jīng)?？┼饪┼獾捻懀瑑蓚€(gè)月前經(jīng)常每天走路5公里，最近兩個(gè)月沒有過劇烈運(yùn)動，不疼也沒有紅腫

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2019-04-10 13:04:18 我要投訴

從你的描述來說，考慮膝關(guān)節(jié)半月板損傷，建議試試以下治療，急性期多注意休息，盡量少走路，注意保暖，口服藥物，中藥熏洗，針灸推拿，外用膏藥，適當(dāng)鍛煉，如果無好轉(zhuǎn)就去醫(yī)院做個(gè)膝關(guān)節(jié)磁共振檢查。

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2019-04-10 13:07:25 我要投訴

每天不建議做特別多的劇烈的活動，容易造成膝關(guān)節(jié)的損傷，你的這種情況有可能是運(yùn)動量過大，走路過多，造成的，關(guān)節(jié)過度磨損，注意休息，減少活動再觀查看看。如果沒有特殊的不適的癥狀可以觀察，先不用治療