體內(nèi)有一團(tuán)火，嗜睡，臉上出油很?chē)?yán)重
健康咨詢描述： 最近體內(nèi)總感覺(jué)有一團(tuán)火，而且很容易犯困，睡不醒，今天又下雨了，然后整個(gè)人感覺(jué)黏糊糊的，臉上出油很?chē)?yán)重，手心很熱，呼吸出來(lái)的氣都感覺(jué)很熱
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
病情分析：
你好，炎熱時(shí)候出現(xiàn)乏力犯困，春季濕氣比較重，一般身體好這種感覺(jué)可以自然應(yīng)對(duì)，但是也是會(huì)有的，若是自身應(yīng)對(duì)費(fèi)勁，輔助除濕，行氣活血改善
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議首選艾灸，環(huán)境要自行改善，避免潮濕炎熱環(huán)境，適當(dāng)鍛煉身體促進(jìn)氣血循環(huán)，艾灸選穴：大椎，足三里
而且臉上還長(zhǎng)了兩個(gè)很大的痘痘，紅腫，摸上去很熱很硬，請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生這是什么情況
濕熱，不光單濕氣重
平時(shí)的吃喝方面有什么建議么？有緩解濕熱的茶之類(lèi)的么
體質(zhì)濕熱不是一下子能改善的，這個(gè)需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，辛辣上火，肥甘厚膩都是不適合的，作息規(guī)律不要熬夜，若是有茶飲習(xí)慣，可以輔助菊花茶
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