2月游泳涼到了，心里壓力太大，推遲。

      你好，很高興能為你解答。一般來說，月經(jīng)周期要求21～35天，大于等于35天，稱之為月經(jīng)稀發(fā)。不知道你月經(jīng)不規(guī)律有多少時間了？有沒有性生活？如果有，首先還要排除妊娠。另外，如果沒有性生活，沒有懷孕，內(nèi)膜只有4mm，也可以看做卵巢基礎(chǔ)狀態(tài)，可以直接采血查性激素、甲狀腺、血糖血脂及胰島素等。檢查要規(guī)范，治療也要規(guī)范，另外還要規(guī)范隨訪。檢查過后，綜合評估，再說治療。不知道你有沒有多毛。多毛是指上唇、下頜、乳暈周圍、臍周、下腹中線、恥骨聯(lián)合上、大腿根部等部位有粗硬長cháng毛。哪怕有一根，都算是多毛。多毛是指性毛增多，即女性不該長zhǎng毛的地方長zhǎng毛了。希望我的解答對你有些幫助，祝你早日康復(fù)！

      病情分析：
      你好，你去游泳，月經(jīng)不正常了，你內(nèi)膜是4mm。子宮內(nèi)膜薄。有可能是受涼導(dǎo)致的，
      指導(dǎo)意見：
      建議你先不要吃補佳樂，先做一激素六項，驗完再定，可以先吃維生素E，把中醫(yī)院開的藥吃了。

      病情分析：
      看您的檢查結(jié)果子宮內(nèi)膜比較薄，可以口服補佳樂補充雌激素增長子宮內(nèi)膜的。
      指導(dǎo)意見：
      一般可以每天一片，連服21天，再服用補佳樂的最后一周再加服黃體酮，停藥后3-7天來月經(jīng)，保持心情舒暢。
      以上是對“2月游泳涼到了，心里壓力太大，推遲。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，月經(jīng)推遲跟你游泳有關(guān)系，你可以用雌孕激素調(diào)理，補佳樂每天1片連吃21天，第17天加黃體酮每天兩次一次8mg，兩種藥在吃5天一起停。
      指導(dǎo)意見：
      建議，還是吃西藥調(diào)理周期，中藥較慢，注意休息及保暖，不要受涼，月經(jīng)期不要洗涼水澡，可以喝點益母草顆?；蛘呒t糖水。