天熱，腿軟，有點抖，無力

      長期沒運動，突然大量運動會導致乳酸堆積，出現下肢酸脹疼痛無力發(fā)軟的情況。椎間盤突出壓迫坐骨神經也是引起下肢無力發(fā)軟的常見原因，脊椎型頸椎病會導致下肢無力，有踩棉花感，膝關節(jié)半月板損傷會引起下肢無力發(fā)軟，在上下樓梯時表現尤其明顯。

      你好，你的這種情況可能是由于氣血不足所致的無力，腳軟上樓梯無力等癥狀，建議你可以吃點補益氣血的補中益氣為，八珍顆粒調理一段時間，平時注意休息不要熬夜，加強運動，加強營養(yǎng)

      病情分析：
      你好。腿軟無力。需要讓神經內科醫(yī)生檢查。四肢肌力，生理反射，病理反射，看是否正常。明確診斷，盡早對癥治療。
      指導意見：
      需要注意平時的生活飲食習慣。少吃生冷的，不要著涼受風。注意休息，不要勞累，生活起居要有規(guī)律。
      以上是對“天熱，腿軟，有點抖，無力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！