我15歲手臂細(xì)小比女生的還細(xì)

      你好，只是手臂比較瘦小么？身體的其他部位是否也比較瘦弱，如果是全身都比較瘦弱的話，考慮與你的營(yíng)養(yǎng)不良生長(zhǎng)發(fā)育不好有一定關(guān)系。平時(shí)可多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白食品，如牛奶，雞蛋，瘦肉，各類(lèi)新鮮瓜果蔬菜，五谷雜糧，不要偏食，平時(shí)要注意身體的鍛煉，每天運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí)，并且做上臂的肌肉練習(xí)，比如練練啞鈴，單杠，雙杠等等。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，15歲身體已經(jīng)成比例了。你不光是手臂瘦小吧，是不是整個(gè)人長(zhǎng)得也瘦小？比較小巧玲瓏的身體吧。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般來(lái)講，女孩兒小巧玲瓏的看上去很是可愛(ài)，男孩兒瘦小就顯得不健康似的，你食量一定很小，還是厭食挑食？，建議均衡飲食，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，多鍛煉鍛煉身體，隨著年齡增長(zhǎng)會(huì)慢慢好些的。