我很低落胸悶得厲害感受不到我難過的時(shí)候

      您好，看到您的描述，總是感覺有心事壓迫著自己，始終很難開心起來，建議您放松下來，有心事有壓力要及時(shí)的傾訴和釋放，讓心情輕松一些，不管過去曾經(jīng)遇到了什么傷心事，都要學(xué)會(huì)放下，放下過去的不愉快，放過自己。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你表述的情況考慮有抑郁傾向，抑郁癥的表現(xiàn)就是持續(xù)性情緒低落，睡眠障礙，對(duì)任何事都沒有興趣，不愿意和人溝通，心情沉悶。
      指導(dǎo)意見：
      建議你去醫(yī)院檢查確診，如果是抑郁癥要積極主動(dòng)調(diào)節(jié)心態(tài)，不要把自己孤在家里，多鍛煉身體，多戶外運(yùn)動(dòng)，和朋友傾述內(nèi)心的苦悶。
      

      病情分析：
      根據(jù)你說的情況，應(yīng)該是有抑郁的情緒，時(shí)間較長，要引起注意，最好找找心理咨詢師咨詢，或者到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院精神心理科就診，想辦法調(diào)適自己
      指導(dǎo)意見：
      建議盡快找心理咨詢師進(jìn)行專業(yè)的咨詢，或者到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院精神心理科就診，平時(shí)要注意加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)身體的免疫能力，要經(jīng)常參加集體性的活動(dòng)，多與他人溝通交流
      
      以上是對(duì)“我很低落胸悶得厲害感受不到我難過的時(shí)候”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！