健康咨詢描述: 壓力大,賺不到錢-靠運(yùn)動(dòng)可以排解嗎 (還有別的方法嗎,比如泡腳。。。) 最窮的時(shí)候我是這樣的?就是欠了十萬(wàn)。然后借唄余下200元額度不敢動(dòng)。。信用卡?不說了這個(gè)大家都懂,,,然后開了京東白條。。。微粒貸。。。我很怕以后買房會(huì)影響,。。不過到今天沒有一個(gè)逾期。。。可是壓力很大 ?以前買2萬(wàn)的培訓(xùn)班不心疼 今天買發(fā)夾只敢買這種10元?的?
病情分析:
您好!根據(jù)您描述的這些信息,29歲,女,由于壓力過大,想通過運(yùn)動(dòng)來減壓,還想知道還有其他方法可以減壓的沒有。
指導(dǎo)意見:
其實(shí),減壓的方式方法有很多,關(guān)鍵在于適不適合自己。比如您所說的運(yùn)動(dòng)或者泡腳,還有聽輕音樂,散步,打太極,練瑜伽,練習(xí)書法,繪畫,冥想等等。
您好,看您的描述,目前有多種貸款,不過信譽(yù)良好,沒有拖延不還的,賺錢的壓力很大,這讓您很焦慮,建議您放松下來,看看自己有什么特長(zhǎng),找自己感興趣和有特長(zhǎng)的工作,才能堅(jiān)持下去。
怎么回事呢,是不是在什么想掙大錢的夢(mèng)里翻船了,你要有足夠的心態(tài),多與別人溝通,可以找一些實(shí)實(shí)在在的工作,腳踏實(shí)地的,勇于面對(duì)困難,不畏挫折
以上是對(duì)“壓力大,賺不到錢-靠運(yùn)動(dòng)可以排解嗎 (還有別的方法”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,看了你的描述,你已經(jīng)是29歲的成年人了,怎么搞的出現(xiàn)這樣的情況,是不是花錢沒有計(jì)劃,對(duì)自己的經(jīng)濟(jì)狀況掌握不太好。
指導(dǎo)意見:
你現(xiàn)在的情況可以說是很艱難的,但是這只能怪你自己花錢沒有計(jì)劃,雖然運(yùn)動(dòng)可以排解壓力,但是不能解決根本問題,建議努力工作,從跟不上解決問題吧。
病情分析:
你好。你這樣的壓力靠運(yùn)動(dòng)不一定管用。做事情要有計(jì)劃,花錢要量入為出。網(wǎng)上貸款危險(xiǎn)性很大,弄不好后果很嚴(yán)重。
指導(dǎo)意見:
從你買10元發(fā)卡看到你的轉(zhuǎn)變。知道量入為出,量力而行。這樣你的壓力就會(huì)真正減輕。賺錢要慢慢來,著急也不能解決問題。
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