健康咨詢描述: 我以前打工時(shí)被人欺負(fù),我總是想這件事,哭了好多回了,我是不是在鉆牛角尖,我該怎么辦?
你好,根據(jù)你的描述,已經(jīng)是以前發(fā)生過(guò)的事情,隨著時(shí)間的流逝逐漸淡化為好,從中汲取教訓(xùn),不要鉆牛角,過(guò)于認(rèn)真,讓自已活的多累,今后的工作中能順利,順心,順意就好。良好的心態(tài),利于身心健康。
病情分析:
你以前打工時(shí)被人欺負(fù),因?yàn)檫@件事哭了很多回,你覺得自己是在鉆牛角尖,其實(shí)你自己也不想這樣,只是控制不住。這種情況主要是因?yàn)閯e人欺負(fù)你時(shí),你那種委屈和憤怒的情緒沒有得到有效釋放,被壓抑了下來(lái)。
指導(dǎo)意見:
你這種情況時(shí)間長(zhǎng)了容易造成抑郁的癥狀。建議你到醫(yī)院精神心理科看心理醫(yī)生,接受心理疏導(dǎo)。也可以購(gòu)買平臺(tái)心理醫(yī)生的服務(wù),建立1對(duì)1的咨訪關(guān)系,進(jìn)行單獨(dú)的私聊。心理醫(yī)生會(huì)幫助你釋放這種恐懼憤怒的情緒,幫你更好的看清自己的狀態(tài),獲得安全感,建立自信。
你好,人生活在這個(gè)世界上就是與人打交道的每一個(gè)人的性格脾氣是不一樣的,有些人比較霸道,喜歡欺負(fù)弱者,非常理解你當(dāng)時(shí)不舒服的心情,但是事情已經(jīng)過(guò)去了,可以遠(yuǎn)離那個(gè)不喜歡你的人,就比如狗咬了你,你不可能反過(guò)來(lái)再咬狗一樣,所以要讓自己心態(tài)放平,沒有必要與這些人計(jì)較。
以上是對(duì)“我以前打工時(shí)被人欺負(fù)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙...[說(shuō)明書]
本品用于。 1. 治療各種類型的抑郁癥,包括伴...[說(shuō)明書]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線