健康咨詢描述: 來月經(jīng)了能吃什么水果???最近嘴唇很干,想補充水分,但是來月經(jīng)了,又擔心吃了不好。
病情分析:
你好,根據(jù)你說的情況分析所得,月經(jīng)期間是可以吃水果的,吃一些熱性的。
指導意見:
月經(jīng)期間可以吃些偏溫熱性的水果,比如櫻桃、木瓜、桂圓、大棗、荔枝、榴蓮、橘子等,這些水果可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,補血益氣,緩解痛經(jīng)癥狀。月經(jīng)期間吃了,對身體健康是非常有好處的。但是,偏寒性的水果最好不要吃,比如西瓜、柿子、獼猴桃、甜瓜等等,這些水果性寒,吃了可能會導致經(jīng)血淤積,排出不暢,嚴重的可能會引發(fā)或者加重痛經(jīng)癥狀。
您好,月經(jīng)期間可以吃蘋果,也可以吃香蕉之類的,建議多吃富含維生素的蔬菜水果,注意不要吃上火之類的,比如冰冷辛辣上火刺激性的食物,都可以觀察具體的身體情況。多注意休息,避免影響身體恢復(fù)。
你好,根據(jù)你的描述,來月經(jīng)的時候,性寒涼的水果是不能吃的,可以吃性溫和的水果,性溫和的水果有荔枝、石榴、橙子、李子、木瓜等。同時注意多喝白開水補充水分,注意休息,注意保暖不要受涼,不吃辛辣刺激食物,保持外陰清潔衛(wèi)生,適量活動,增強機體抵抗力。祝你健康!
以上是對“來月經(jīng)了能吃什么水果啊”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況和提出的問題,來月經(jīng)時,什么水果都可以吃,它不受影響
指導意見:
建議你主要是注意經(jīng)期衛(wèi)生,生活要規(guī)律,不要熬夜。飲食上不要吃涼東西,例如涼的飲料。保持會陰干燥清潔。
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