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周日爬了一次山這兩天小腿粗了小腿內(nèi)側(cè)肉里面各長(zhǎng)了兩

女 | 28歲 2019-04-04 09:48:32 3人回復(fù) 來(lái)自北京市

健康咨詢描述: 周日爬了一次山這兩天小腿粗了小腿內(nèi)側(cè)肉里面各長(zhǎng)了兩個(gè)圓形的硬塊兒?請(qǐng)問(wèn)是長(zhǎng)肌肉了么?想知道還能下去么?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

袁中旭
袁中旭 安徽省第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃腸疾病,肝膽胰系統(tǒng)疾病,甲狀腺、乳腺外科,血管外 幫助網(wǎng)友:30953稱贊:1
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2019-04-04 09:53:42 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      出現(xiàn)小腿兩側(cè)的硬塊,劇烈運(yùn)動(dòng),考慮為外傷拉傷導(dǎo)致血腫可能,其次可能是皮脂腺囊腫,脂肪瘤等導(dǎo)致,暫時(shí)多休息,局部熱敷,如果無(wú)法緩解,是可以采取局部彩超檢查明確。

2019-04-04 09:55 ask6194471715 追問(wèn)

會(huì)是爬這一次山之后長(zhǎng)肌肉了么?比較擔(dān)心下不去。都四天了。

2019-04-04 10:10醫(yī)生回答:

可能是局部腫脹導(dǎo)致,不是長(zhǎng)肌肉。

2019-04-04 10:11 ask6194471715 追問(wèn)

非常感謝您

2019-04-04 10:13醫(yī)生回答:

不用客氣,歡迎下次繼續(xù)治療。

2019-04-04 15:28 ask6194471715 追問(wèn)

請(qǐng)問(wèn)這個(gè)去醫(yī)院應(yīng)該掛什么科室啊

2019-04-05 10:47醫(yī)生回答:

這個(gè)是需要就診醫(yī)院看骨科

秦淑娟
秦淑娟 長(zhǎng)春市第二醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 房顫、房撲、房性心動(dòng)過(guò)速、陣發(fā)性室上性心動(dòng)過(guò)速、室 幫助網(wǎng)友:41619稱贊:4
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2019-04-04 09:58:41 我要投訴

      只是周日活動(dòng)后出現(xiàn)小腿局部的硬塊,考慮是爬山時(shí)活動(dòng)量大導(dǎo)致的腿部局部乳酸堆積導(dǎo)致的,最好說(shuō)明有無(wú)疼痛。運(yùn)動(dòng)一次也不能這么快就長(zhǎng)肌肉。要警惕肌肉拉傷的可能。過(guò)幾天小硬塊就會(huì)下去了。可以對(duì)小硬塊進(jìn)行熱敷。

2019-04-04 10:02 ask6194471715 追問(wèn)

謝謝您。前兩天挺疼的。但是今天已經(jīng)不疼了。依然還是有那兩個(gè)硬塊。

2019-04-04 10:06醫(yī)生回答:

目前疼痛減輕,考慮與爬山活動(dòng)量大有關(guān)系。兩個(gè)小硬塊過(guò)幾天應(yīng)該能下去。不要過(guò)度擔(dān)心。

2019-04-04 10:07 ask6194471715 追問(wèn)

謝謝您。請(qǐng)問(wèn)大概幾天能恢復(fù)呀?現(xiàn)在已經(jīng)第四天了。現(xiàn)在已經(jīng)已經(jīng)不疼了。

2019-04-04 10:18醫(yī)生回答:

在過(guò)三四天看看。一般七到十天就恢復(fù)了。可以對(duì)硬塊坐坐熱敷。

2019-04-04 10:25 ask6194471715 追問(wèn)

我這幾天就別運(yùn)動(dòng)了吧?我用吃藥么?噴云南白藥管用么?

2019-04-04 10:28醫(yī)生回答:

減少活動(dòng)了。不用吃藥。也不用噴云南白藥。可以用熱毛巾或者熱寶熱敷。

2019-04-04 10:33 ask6194471715 追問(wèn)

我這幾天一直泡腳來(lái)著。每次泡完腳感覺(jué)整個(gè)腿更脹了。

2019-04-04 10:41醫(yī)生回答:

就在硬塊局部熱敷就行。不要有太大的思想壓力。注意休息,觀察看看。

2019-04-04 10:57 ask6194471715 追問(wèn)

好的。謝謝。

2019-04-04 11:11醫(yī)生回答:

不用客氣。好好休養(yǎng)幾天。局部熱敷看看。不要過(guò)度擔(dān)心。

郭盼盼
郭盼盼 護(hù)師 擅長(zhǎng): 主要治療康復(fù)!腦出血腦血栓!后期康復(fù)治療!骨折術(shù)后 幫助網(wǎng)友:13752稱贊:9
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2019-04-04 09:55:11 我要投訴

      病情分析:
      劇烈運(yùn)動(dòng)或者是長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng),突然運(yùn)動(dòng)之后,肌肉會(huì)有發(fā)僵的癥狀出現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      情況您可以考慮進(jìn)行局部熱敷,對(duì)于緩解當(dāng)前的癥狀會(huì)有幫助,如果疼痛的話,可以進(jìn)行按摩。
      以上是對(duì)“周日爬了一次山這兩天小腿粗了小腿內(nèi)側(cè)肉里面各長(zhǎng)了兩”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2019-04-04 09:58 ask6194471715 追問(wèn)

前兩天疼。今天已經(jīng)不疼了。摸著還是有那兩塊兒。多久能恢復(fù)??

2019-04-04 10:02醫(yī)生回答:

這個(gè)一般恢復(fù)需要一到兩周左右。

2019-04-04 10:11 ask6194471715 追問(wèn)

非常感謝您

2019-04-04 10:12醫(yī)生回答:

不客氣,后期有什么問(wèn)題您可以隨時(shí)再來(lái)找我。

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