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工作環(huán)境對(duì)別人打字聲音敏感,需要藥物還是心理治療

女 | 33歲 2019-04-04 09:07:44 8人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,我是北京的,近期在工作環(huán)境中對(duì)他人打字聲音特別敏感。我們屋新來一個(gè)人,她打字特別大聲,我聽到覺得心煩意亂,聽多了覺得頭暈,反應(yīng)慢,整個(gè)人都懵懵的。感覺以前別人打字聲不是很大,還沒太大反應(yīng)。不知道這種癥狀是需要藥物治療還是心理治療。希望能除根。不想繼續(xù)影響工作和生活。謝謝!

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網(wǎng)友:26002稱贊:2
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2019-04-04 09:49:19 我要投訴

      非常理解你的這種現(xiàn)狀,每一個(gè)人的工作環(huán)境都是隨時(shí)變化的,我們要學(xué)會(huì)逐漸的適應(yīng),發(fā)生這樣的問題的時(shí)候,你可以買一個(gè)耳塞處理一下,這樣慢慢的都會(huì)適應(yīng)過來,畢竟是由長期在一起工工作的

2019-04-04 11:16 ask90397075tg 追問

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2019-04-04 11:46醫(yī)生回答:

北京地區(qū)安定醫(yī)院是最好的

閆羽翔
閆羽翔 平遙縣古陶鎮(zhèn)衛(wèi)生院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,個(gè)人成長咨詢,消除 幫助網(wǎng)友:2159
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2019-04-04 09:57:50 我要投訴

      主要是自己的心理壓力太大,你要慢慢適應(yīng)一下這種情況就會(huì)好的,合理調(diào)節(jié)一下自己的心態(tài)和心情,多參加一些戶外活動(dòng),性格開朗一些,遇事要冷靜,休息好,可以喝安神補(bǔ)腦液幫助你了

2019-04-04 11:16 ask90397075tg 追問

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2019-04-04 16:43醫(yī)生回答:

你可以在快速醫(yī)生平臺(tái)選擇一下

劉秀梅
劉秀梅 聊城市茌平區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 親子關(guān)系,產(chǎn)后抑郁癥,焦慮障礙,睡眠障礙,植物神經(jīng) 幫助網(wǎng)友:18620稱贊:25
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2019-04-04 10:07:32 我要投訴

      您好,如果您這是近期出現(xiàn)的,而且對(duì)于某個(gè)人的打字聲音敏感,考慮是心理因素導(dǎo)致的,而這也只是一個(gè)表面癥狀,應(yīng)該是有其他真正的原因,建議去進(jìn)行心理咨詢。
      以上是對(duì)“工作環(huán)境對(duì)別人打字聲音敏感,需要藥物還是心理治療”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2019-04-04 11:16 ask90397075tg 追問

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2019-04-04 12:28醫(yī)生回答:

非常抱歉,我是山東的,對(duì)于北京的心理機(jī)構(gòu)不太了解。而且您現(xiàn)在應(yīng)該只是一般心理問題,一般進(jìn)行心理咨詢治療就可以,應(yīng)該不需要藥物。

趙蘇蘭
趙蘇蘭 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 學(xué)生壓力管理,厭學(xué),人際關(guān)系煩惱,親子矛盾,情感婚 幫助網(wǎng)友:4930
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2019-04-04 09:51:28 我要投訴

      病情分析:
      你好很高興幫你解答問題,你描述的情況較為復(fù)雜,近期工作環(huán)境對(duì)他人打字聲音特別敏感,新來一人,她打字聲音特別大,你聽到覺得心煩意亂
      指導(dǎo)意見:
      聽多了覺得頭暈,反應(yīng)慢,整個(gè)人都懵懵的,感覺以前別人打字聲音不是很大,還沒太大反應(yīng)。這種情況不需藥物治療,可以心理醫(yī)生咨詢疏導(dǎo),釋放情緒壓力,緩解焦慮不安,

2019-04-04 11:15 ask90397075tg 追問

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2019-04-04 11:17醫(yī)生回答:

你可能有些焦慮情緒,壓力大,通過平臺(tái)做咨詢也可以。在當(dāng)?shù)卣倚睦碜稍冏鲂睦磔o導(dǎo)。

胡靈芝
胡靈芝 連云港市婦幼保健院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 青春期困惑,婚戀情感與性心理障礙,性偏好障礙,性身 幫助網(wǎng)友:45454稱贊:7
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2019-04-04 09:55:18 我要投訴

      您可能對(duì)聲音比較敏感。但是你鎖定在這個(gè)人打字的聲音。有可能你對(duì)這個(gè)人心里有看法呀。試試看,去與他搞好關(guān)系。比如說送點(diǎn)小禮物給她啊,約她出來玩一玩呀。兩人感情深了,有可能這樣的感覺就沒有了。

2019-04-04 11:16 ask90397075tg 追問

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2019-04-04 13:42醫(yī)生回答:

我不知道你在哪個(gè)城市呀,我們這個(gè)平臺(tái)是全國的,我本人是江蘇的。有的城市心理學(xué)發(fā)展的比較好,有的城市比較差一點(diǎn)。

王風(fēng)芹
王風(fēng)芹 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,失眠癥,焦慮癥,青少年心理障礙,親子關(guān)系, 幫助網(wǎng)友:1972
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2019-04-04 09:58:11 我要投訴

      病情分析:
      你現(xiàn)在是你單位上來了個(gè)新人,打字聲音特別大,你很反感,從而引起了你植物神經(jīng)紊亂。
      指導(dǎo)意見:
      意見和建議,你現(xiàn)在是對(duì)你同事的打字聲音太大而敏感。這在心理學(xué)上來講是對(duì)這種聲音產(chǎn)生了驚恐感。你這是恐懼神經(jīng)癥。治療的方法,一種是去醫(yī)院進(jìn)行藥物治療,去神經(jīng)內(nèi)科。第二是心理治療,自我調(diào)節(jié)。通過認(rèn)知治療,自己克服這樣的不合理的認(rèn)知。轉(zhuǎn)移注意力。

2019-04-04 11:14 ask90397075tg 追問

非常感謝您的解答!

2019-04-04 11:18醫(yī)生回答:

你好,不客氣!祝你早日康復(fù)!

2019-04-04 12:28 ask90397075tg 追問

再請(qǐng)問您一下心理治療哪家醫(yī)院或者哪位大夫比較專業(yè),見效快,請(qǐng)您推薦一下!謝謝!

2019-04-11 08:31 ask90397075tg 追問

謝謝您王大夫。我現(xiàn)在也知道我這是認(rèn)知的問題。這個(gè)聲音對(duì)別人影響都不大,單獨(dú)只有我反應(yīng)這么大。我覺得它是噪音,聽到了就條件反射,覺得很難受。但是因?yàn)楫吘挂谝黄痖L期工作,我一直忍著,可是這幾天感覺越忍越難受。我都怕我好不了了。

2019-04-11 11:08醫(yī)生回答:

你好,沒事,放心吧,能好了,慢慢的來接納一切

2019-04-11 16:02 ask90397075tg 追問

非常感謝您的回答。請(qǐng)問你有好的心理咨詢醫(yī)院或者優(yōu)秀醫(yī)生可以推薦么?我在北京!我想盡可能靠心理治療找到根源并解除。我感覺藥物控制不能除根。謝謝!

2019-04-11 18:59醫(yī)生回答:

你好。請(qǐng)你自己在網(wǎng)上查找一下吧。

陳愛菊
陳愛菊 山東手足外科醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關(guān)系,兒童厭學(xué),各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2019-04-04 10:01:08 我要投訴

      你好,比較大的噪音會(huì)對(duì)人的心理情緒產(chǎn)生不良的影響,但是打字的聲音一般人都能夠接受,針對(duì)你描述的這種狀況請(qǐng)問你對(duì)這個(gè)新來的伙伴是否心存不滿?她打字的聲音嚴(yán)重干擾你的正常工作質(zhì)量以及情緒,這是屬于一種情緒心理反應(yīng),建議去心理治療為好。
      以上是對(duì)“工作環(huán)境對(duì)別人打字聲音敏感,需要藥物還是心理治療”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2019-04-04 11:16 ask90397075tg 追問

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2019-04-04 11:42醫(yī)生回答:

心理咨詢可以去專業(yè)的心理機(jī)構(gòu),但是你也需要問一下自己,你到底是討厭這個(gè)聲音還是討厭這個(gè)人?對(duì)于其他的異常聲音是否也比較反感,自己需要從心理方面進(jìn)行調(diào)節(jié)。

2019-04-04 12:34 ask90397075tg 追問

謝謝您! 我感覺我對(duì)她這個(gè)人倒是沒有偏見,就是她打字的聲音和工作風(fēng)風(fēng)火火、大大咧咧的工作態(tài)度讓我懼怕。有事她大聲關(guān)門關(guān)柜子我也會(huì)害怕。 每天晚上睡覺都出盜汗。有時(shí)候入睡困難。大半宿睡不著。 總之,現(xiàn)在每天身心很痛苦,不知道我這是不是很嚴(yán)重的病癥。 也是不知道哪里能找到好的心理咨詢師。

2019-04-04 14:32醫(yī)生回答:

這樣說她的言行舉止對(duì)你都是影響,對(duì)你是種威脅,或許你的性格及工作作風(fēng)方式與她相左,你從內(nèi)心懼怕這種工作風(fēng)火的人導(dǎo)致你目前處于焦慮狀態(tài),她只是你內(nèi)心懼怕的一個(gè)影射,需要解決你到底怕什么,各大城市都有正規(guī)心理咨詢機(jī)構(gòu),或者去省市知名三甲醫(yī)院心理科咨詢。

2019-04-11 08:22 ask90397075tg 追問

謝謝您。陳大夫。不知道您在哪里坐診或者做心理治療?可以的話我想找到我懼怕的原因。 或者說這種情況不找到原因也可以漸漸好轉(zhuǎn)么?我又試了幾天,還是很難受。聽到聲音我就會(huì)隨著走,聽多了就覺得心煩意亂。什么也干不下去。我又知道是長期在一個(gè)屋里工作,躲不掉,所以我就繼續(xù)忍。越忍越難受。不知道是怎么回事兒。

2019-04-11 10:12醫(yī)生回答:

北京有多家心理咨詢機(jī)構(gòu),可以網(wǎng)絡(luò)搜索下

宋玉梅
宋玉梅 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 擅長職場壓力,婚戀情感,中高考減壓,親子教育,社交 幫助網(wǎng)友:3369
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2019-04-04 10:39:43 我要投訴

      病情分析:
      你好。你的這種狀況有可能是心理出現(xiàn)了問題。與你的工作壓力,人際關(guān)系不良或家庭生活煩惱有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      建議你積極的加以解決,解決不了的尋求幫助。多與人溝通交流,釋放心中的壓力煩惱與不良情緒。也可以找心理咨詢師幫助你走出困境。

2019-04-04 11:14 ask90397075tg 追問

非常感謝您的解答!

2019-04-04 11:29醫(yī)生回答:

不用客氣,能幫到你很高興!

2019-04-04 12:28 ask90397075tg 追問

再請(qǐng)問您一下心理治療哪家醫(yī)院或者哪位大夫比較專業(yè),見效快,請(qǐng)您推薦一下!謝謝!

2019-04-04 13:05醫(yī)生回答:

正規(guī)醫(yī)院的心理醫(yī)生都可以!

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