健康咨詢描述: 抑郁癥。女朋友從來不會去理解我。而且總是在說很多讓我壓力很大的話。我該怎么辦。
指導意見:
溝通交流是治療這種情況最好的方法,把抑郁癥的癥狀疾病的名稱要和女朋友談明白,另外就是戴她到醫(yī)院叫醫(yī)生和她交流,抑郁癥是需要關懷體貼的心理精神疾病,是可以完全治愈的,另外自己需要學會放松,寬容大度,不能較真
你好,女朋友知道你的這種情況嗎!你可以跟他多交流,取得他的理解和體諒。你可以把你的感受和對她的希望心平氣和地講給她,也許之前她不太了解你的感受,忽略了這些!
你要知道同一名抑郁癥患者談戀愛是要忍受每天的負能量和不好的臉色的,會有很大的壓力,并且也會被每天的負能量感染,會有各種的不滿和需要陪伴,而陪伴不一定有用。你可能完全專注于這段感情之中。但過度在乎和專一,過度的脆弱和敏感,容易導致彼此之間的不理解和矛盾??梢院煤谜務勀愕南敕?,提出你的意見,好好溝通。
以上是對“抑郁癥。女朋友從來不會去理解我”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
生活的壓力其實每個人都有可能你的女朋友也會有壓力,兩個人相處最重要的就是相互溝通,相互理解
指導意見:
平時要注意放松自己的情緒,多做運動,多想一些開心快樂。兩個人之間要多彼此了解對方的想法,盡量的站在對方的角度考慮問題。
病情分析:
根據你的描述你有抑郁癥。女朋友從來不會去理解你。而且總是在說很多讓你自己很大的話。
指導意見:
建議平時加強體育鍛煉,增強免疫力,按時睡覺不熬夜,保證充足睡眠。多到戶外運動,多和同伴溝通交流,釋放宣泄內心的壓力,多和父母溝通,取得支持和幫助。做好自己,不要太在意別人的閑言碎語。不合適的戀愛就結束吧。必要時找心理咨詢師面對面咨詢治療,可以認知療法,運動療法,音樂療法配以心理疏導是可以痊愈的。
你好,如果你與你的女友相互愛慕的話,就會相互接納,相互關心,相互扶持,并非是給你施加太大的壓力。你們之間出現(xiàn)互不理解的情況或許是交往時間比較短,沒有設身處地的為對方著想,你們需要好好的溝通,了解對方所需。如果患有抑郁癥的話,建議及時去醫(yī)院精神心理科就診。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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