產(chǎn)后抑郁癥怎么理解

      產(chǎn)后抑郁癥，因?yàn)楫a(chǎn)后激素水平變化很快，容易產(chǎn)生抑郁的情緒，有些方面還可能和個(gè)人的性格或者社會(huì)心理因素的刺激有關(guān)，它是一種情緒方面的疾病，最主要表現(xiàn)為情緒低落

      病情分析：
      女性在生產(chǎn)之后，由于體內(nèi)激素水平發(fā)生變化、身體不適、精神壓力比較大、生活環(huán)境發(fā)生變化、過(guò)于疲勞等因素，可能會(huì)導(dǎo)致抑郁癥出現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果在這一階段患有抑郁癥，可以就診于心理門(mén)診，問(wèn)題嚴(yán)重的話，需要服用藥物治療，并接受系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)。如果癥狀較輕，可以在接受心理治療的同時(shí)，積極的去自我調(diào)整：要樹(shù)立堅(jiān)定的能夠戰(zhàn)勝疾病的信心，多做一些有益于身心的事情、堅(jiān)持進(jìn)行一些適合的體育鍛煉來(lái)充實(shí)自己的生活，調(diào)整自身狀態(tài)。