健康咨詢描述: 這幾天可能吃了好多那個(gè)黃豆零食,現(xiàn)在肚子很難受,是那種想拉肚子的那種不舒服,但是拉不出來。
肚子脹氣快速解決的辦法,有以下幾種:第一、多喝開水。喝開水可使氣體排出體外,如果大腸內(nèi)堆積糞便過多而沒有排出,脹氣也會(huì)加重。足夠的水分能夠幫助排便,令脹氣消除。第二、可以使用按摩法。手在肚臍下方,順時(shí)針方向按摩20圈。也可做腰腹部的活動(dòng),例如仰臥起坐、伸展運(yùn)動(dòng)等。第三、可以在飯后半小時(shí)或一小時(shí)之后進(jìn)行戶外散步,可以幫助排便、排氣,減輕脹氣的不適。再有,不要吃容易引起脹氣的食物,例如洋蔥、豆子、牛奶等
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,您是由于吃黃豆零食引起的腹部脹氣,腹部不適。
指導(dǎo)意見:
建議您按摩腹部,腹部保暖,可以服用乳酶生和益生菌,幫助消化和調(diào)節(jié)腸道菌群,黃豆容易產(chǎn)氣出現(xiàn)腹脹。
病情分析:
你好,你肚子不舒服,你這情況可能是不潔飲食導(dǎo)致的急性胃腸道不適。
指導(dǎo)意見:
肚子不舒服,有里急后重感,可能是急性胃腸功能紊亂引起的。建議您規(guī)律飲食,忌辛辣刺激食物,忌煙酒,吃點(diǎn)好消化的溫?zé)崾澄铮^察看看,如果持續(xù)不緩解,建議去醫(yī)院就診。
以上是對“這幾天可能吃了好多那個(gè)黃豆零食”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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