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便秘怎么辦,便秘五年了

女 | 36歲 2019-04-03 16:46:58 4人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 便秘怎么辦,便秘五年了,嘴巴里一直上火,吃了很名便秘的藥,吃的一天,有用,不吃又便秘了。身體一年比一年差。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

唐瑩
唐瑩 錦州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長消化道出血,胃十二指腸潰瘍,重癥胰腺炎,炎癥性 幫助網(wǎng)友:5860
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2019-04-03 16:51:51 我要投訴

      如果是長時間的便秘的話應(yīng)該調(diào)整一下自己的飲食結(jié)構(gòu),適當(dāng)?shù)氖强梢猿砸恍┐旨Z和富含纖維素的食物,盡量的是不要長時間的服用便秘類的藥物,否則是非常容易導(dǎo)致藥物的依賴性,而且應(yīng)該補(bǔ)充身體所需要的維生素b和維生素c。

2019-04-03 21:26 ask90246970w5 追問

維生素B。維生素C。是藥片嗎?請問一下

2019-04-04 09:49醫(yī)生回答:

是可以吃點(diǎn)維生素b1和維生素c,平時的時候也是可以吃一些新鮮的蔬菜和水果。

張金蓮
張金蓮 山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 高血壓,冠心病,甲亢,甲減,神經(jīng)源性膀胱,神經(jīng)源性 幫助網(wǎng)友:1081
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2019-04-03 16:53:33 我要投訴

      治療便秘,首先要養(yǎng)成定時大便的習(xí)慣,最好每天大便一次。然后要從飲食結(jié)構(gòu)加以改變,多吃粗纖維食物,多吃新鮮的水果蔬菜,多喝水,避免吃辛辣,刺激性食物。每天早晚腹部按摩。多運(yùn)動。最好去醫(yī)院檢查消化道,排除器質(zhì)性疾病。
      

孫瑜
孫瑜 滕州市濱湖鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長: 常見慢性病如高血壓.糖尿病.慢阻肺等常見疾病的基本 幫助網(wǎng)友:4786
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2019-04-03 16:50:16

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,最好改變不良飲食習(xí)慣,可以找中醫(yī)調(diào)理身體。
      指導(dǎo)意見:
      建議您多喝水,高蛋白高維生素飲食,少吃辛辣刺激油膩食物,多吃芹菜韭菜等高纖維素食物。避免勞累和熬夜,保證充足的休息和睡眠。放松心情,適當(dāng)運(yùn)動,避免壓力過大。
      
      以上是對“便秘怎么辦,便秘五年了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

姜樹生
姜樹生 醫(yī)師 擅長: 消化系統(tǒng)疾病的診斷和治療。如:乳腺癌·胃病·乳腺增 幫助網(wǎng)友:32333稱贊:48
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2019-04-03 16:54:16 我要投訴

      病情分析:
      這是頑固性便秘的表現(xiàn),與平時不注意運(yùn)動,胃腸道動力不足有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      平時堅(jiān)持有規(guī)律的運(yùn)動,多喝水,常吃潤腸通便的食物,如菠菜.胡蘿卜.木耳.銀耳.香蕉.無花果等。
      

疾病百科| 便秘(別名:大便秘結(jié),大便難)

掛號科室:消化內(nèi)科

溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

       便秘(constipation),主要是指排便頻率減少,一周內(nèi)大便次數(shù)少于2-3次,或者2-3天才大便1次,糞便量少且干結(jié)時稱... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:女性多于男性,老年多于青、壯年 常見癥狀:排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:生活治療、藥物治療、生物反饋訓(xùn)練、手術(shù)治療
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