有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 不想與人相處,懶得與人溝通

不想與人相處,懶得與人溝通

女 | 20歲 懸賞2個(gè)健康幣 2019-04-03 12:34:03 5人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 有的時(shí)候不喜歡與人溝通相處,喜歡獨(dú)來獨(dú)往,本能的排斥別人,還討厭別人,想將關(guān)系惡化。

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萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2019-04-03 12:54:32 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,考慮這主要是由于性格造成的,你喜歡獨(dú)處,比較孤僻,可能與你的成長環(huán)境有關(guān)系。但是我們?nèi)瞬皇巧钤谡婵罩?,而是生活在大家庭?dāng)中,所以平時(shí)要善于處理好人與人之間的關(guān)系。建議你日常多參加集體活動,多跟身邊的朋友以及家人溝通交流。要試著改變自己,主動出擊。出現(xiàn)煩惱時(shí),朋友也會傾聽你的煩惱,高興的事情朋友也會與你一起分享。希望你變得越來越快樂。
      

張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網(wǎng)友:26002稱贊:2
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2019-04-03 12:41:09 我要投訴

      作為一個(gè)20歲的年輕女孩子,隨著學(xué)校畢業(yè)以后逐漸的踏入社會工作生活,日常生活就是人與人接觸,相互溝通交流的一個(gè)過程,你的這種生活狀態(tài)和節(jié)奏嚴(yán)重的影響到你的個(gè)人交往和社會發(fā)展,可能存在一些心理方面的認(rèn)知問題,應(yīng)該及時(shí)到心理門診面對面的進(jìn)行疏導(dǎo),通過一些量表的檢測確診,為今后的藥物和行為干預(yù)治療做準(zhǔn)備
      

周春英
周春英 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年成長、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經(jīng)癥、 幫助網(wǎng)友:17712
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2019-04-03 12:48:24 我要投訴

      您好,看了敘述分析,物以類聚,人以群分,一般人是不喜歡獨(dú)處的。考慮您可能是有一些社交恐懼癥或抑郁情緒,內(nèi)心壓力大太緊張的原因。建議平時(shí)要注意多到戶外活動,多于人溝通,多曬曬太陽,保持心態(tài)平和,這樣有助于疾病的恢復(fù)。不要灰心,要打起精神來。實(shí)在不行去看心理醫(yī)生。
      
      以上是對“不想與人相處,懶得與人溝通”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉元
劉元 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002稱贊:1
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2019-04-03 12:37:21 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,這種情況多考慮存在社交障礙,這與你的性格因素、成長經(jīng)歷、周圍環(huán)境影響等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      針對這種情況,建議你平時(shí)盡量放松心態(tài),不要給自己太大的精神壓力。正確面對人際交往的問題,多想事物積極樂觀的一面,多與人溝通交流。如果難以自我調(diào)節(jié),可以找心理醫(yī)生接受系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)。

2019-04-03 12:43 ask90385636yu 追問

反感與室友相處,她們與我開玩笑我也會感到生氣

2019-04-04 08:09醫(yī)生回答:

針對這種情況,建議你調(diào)整心態(tài),最好可以接受系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)來轉(zhuǎn)變這種狀態(tài)。

張思敏
張思敏 東??h人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 處理婚戀關(guān)系、親子關(guān)系、夫妻關(guān)系等婚姻家庭方面的問 幫助網(wǎng)友:22739稱贊:10
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2019-04-03 12:43:41 我要投訴

      20歲女孩不想與別人相處是否缺乏自信心,自卑的心理需要多和家人朋友交流溝通,獲得家人朋友的理解,支持和幫助,同時(shí)努力提升自己的內(nèi)涵,適度體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。學(xué)會管理控制自己的情緒。人的根本屬性是社會性。
      

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