怎么增強(qiáng)抵抗力，增加體重
女 | 30歲 2019-04-02 22:08:56
2人回復(fù)
來自佛山市
健康咨詢描述： 怎么增強(qiáng)抵抗力，增加體重，太瘦了，平時(shí)胃好，還可以。
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2019-04-02 22:29:09 我要投訴
您好，希望我的回答對您有所幫助。您的身高體重只要在正常范圍，就無需太過在意。要知道有很多胖子都很羨慕您呢。如果實(shí)在要增重，那就吃各種零食吧。祝您生活愉快。
2019-04-03 08:20
ask8803461416
追問
1米6，82斤，骨頭又偏小，真的很瘦，難看，食療有什么增肥的
2019-04-03 11:15醫(yī)生回答：
您好，多吃些營養(yǎng)豐富的食物。再就是吃零食了，薯片巧克力油炸的這種食物，很快就胖了~
2019-04-02 22:16:08 我要投訴
病情分析：
你想增強(qiáng)體質(zhì)就需要多鍛煉身體，多吃有營養(yǎng)的食物也可以導(dǎo)致身體發(fā)胖。
指導(dǎo)意見：
平時(shí)多吃肉蛋奶，多吃孩子算比較高的時(shí)候，這樣慢慢的可以讓你長胖，多鍛煉身體可以讓你身體體質(zhì)增強(qiáng)。
2019-04-02 22:18
ask8803461416
追問
有時(shí)多吃，又消化不好。。。身體上容易上火
2019-04-02 22:20醫(yī)生回答：
吃飯的時(shí)候要規(guī)律飲食，不要吃太多，也不要吃太少。
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