健康咨詢描述: 晚上噩夢(mèng)多,手容易抽筋,發(fā)麻沒(méi)勁兒,害困,記憶力不好了,老忘事情
多夢(mèng)表現(xiàn)出睡眠質(zhì)量不高,而且醒來(lái)之后會(huì)感覺(jué)頭暈神疲的癥狀,第二天就會(huì)影響到工作、生活。主要與人的情緒狀態(tài)有關(guān),精神緊張、興奮、抑郁、恐懼、焦慮、煩悶等情緒因素常可以引起多夢(mèng)。白天的時(shí)候由于太興奮、太緊張、焦慮,就會(huì)引起多夢(mèng)的情況。有些病人很在意自己的健康,對(duì)夢(mèng)感非常關(guān)注,所以就會(huì)導(dǎo)致每天都很擔(dān)心,每天很恐懼,造成了惡性循環(huán)。在夜里做夢(mèng),白天感到有氣無(wú)力,其實(shí)就是心理因素所致。
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據(jù)你以上描述的情況,晚上噩夢(mèng)多手容易發(fā)抽筋。發(fā)麻,沒(méi)勁,記憶力下退考慮是焦慮癥這種情況最好去大型醫(yī)院看精神科醫(yī)生
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你這種情況最好去大型醫(yī)院看精神科醫(yī)生通過(guò)藥物來(lái)治療。目前不要給自己太大壓力,放松心態(tài),經(jīng)常和家人朋友多交流一下
病情分析:
你好,根據(jù)你講述的情況,焦慮不安神經(jīng)衰弱害困,手容易抽筋,發(fā)麻,記憶力不好,考慮是焦慮癥引發(fā)軀體癥狀,
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議到醫(yī)院精神科進(jìn)一步進(jìn)行檢查,確診后在醫(yī)生指導(dǎo)下吃抗焦慮藥和心理治療,需要自己學(xué)會(huì)調(diào)理心情,多參加戶外集體運(yùn)動(dòng),選擇自己喜歡事情做分散注意力,緩解自己緊張情緒
以上是對(duì)“焦慮不安神經(jīng)衰弱害困”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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