健康咨詢描述: 學(xué)生黨經(jīng)常坐著,可是最近突然一下子開始屁股上腰下正中間的位置開始疼痛,越坐越感覺酸疼,而且腰倆測也有點疼輕微的,最主要就是正中間骨頭疼大概已經(jīng)三天了?請各位醫(yī)生幫幫忙解答一下謝謝
想得到怎樣的幫助:腰部兩側(cè)輕微疼痛是怎么了?
你要完善檢查,可能是腰肌勞損或者是腰椎間盤突出,需要避免久坐,定時改變姿勢,防寒保暖,行推拿按摩理療等,你也要做彩超檢查,看是不是因為有腎結(jié)石。
你好,你這種情況應(yīng)該是有腰椎間盤方面的疾病導(dǎo)致的,平常避免久站久坐可以配合理療,推拿,按摩或者是打牽引進(jìn)行治療,當(dāng)然你最好還是先查個腰部CT檢查看看。
病情分析:
這種情況考慮腰椎小關(guān)節(jié)紊亂合并慢性腰肌損傷引起的疼痛。
指導(dǎo)意見:
建議課間休息時不要坐著,可以到單杠上進(jìn)行簡單的懸吊,這就相當(dāng)于自體牽引。進(jìn)行腰椎的簡單前屈后伸,側(cè)彎等活動。不要進(jìn)行腰椎的旋轉(zhuǎn),以防扭傷。還不緩解,建議到醫(yī)院正骨科做正骨治療。
以上是對“腰部兩側(cè)輕微疼痛是怎么了?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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