我想問(wèn)一下，老年人許要補(bǔ)鈣嗎

      老年人缺鈣的現(xiàn)象十分普遍，所以大多數(shù)情況下，還是需要進(jìn)行補(bǔ)鈣的，建議你可以檢查一下，比如說(shuō)你檢查有缺鈣的情況，或者你檢查有骨質(zhì)疏松的情況，那么如果有這些問(wèn)題的話，肯定是要補(bǔ)鈣的，另外也要補(bǔ)充維生素d，可以吃迪巧鈣。
      

      老年人由于鈣流失過(guò)多，吸收不好是需要補(bǔ)鈣的。老年人補(bǔ)鈣可以補(bǔ)碳酸鈣，迪巧、新蓋中蓋效果都不錯(cuò)。飲食上也可以吃點(diǎn)富含鈣的食物如豆類(lèi)肉類(lèi)乳制品等。
      

      你好，老年人缺鈣的現(xiàn)象十分普遍，所以大多數(shù)情況下，還是需要進(jìn)行補(bǔ)鈣的，但是你如果想確定的話，我建議你可以檢查一下，比如說(shuō)你檢查有缺鈣的情況，或者你檢查有骨質(zhì)疏松的情況，那么如果有這些問(wèn)題的話，肯定是要補(bǔ)鈣的，另外也要補(bǔ)充維生素d，保證你的營(yíng)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“我想問(wèn)一下，老年人許要補(bǔ)鈣嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，老年人，一般情況下都會(huì)缺鈣，需要補(bǔ)充鈣，可以選擇迪巧鈣片。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，多曬太陽(yáng)，多吃高鈣食品。肉蛋奶豆制品。適量運(yùn)動(dòng)。不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。口服迪巧鈣片或者蓋中蓋。