晨跑做蹲起時受傷，位置在膝蓋下方
健康咨詢描述： 晨跑做蹲起時受傷，位置在膝蓋下方，平時走路不痛，快速走和上樓梯會痛，因工作性質(zhì)，每天步行在10千米以上，疼痛已經(jīng)有4天，請問用什么藥可以恢復(fù)，紅花油或者膏藥，平時要注意什么，我是打工的沒有錢不想去醫(yī)院，照片中手指的位置一按就痛，謝謝大夫！
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根據(jù)你所講的病史提供的情況，我個人認為你的部位應(yīng)該要考慮是否有韌帶附著點的炎癥，建議你可以考慮用消炎鎮(zhèn)痛的膏藥外敷，例如紅外理療貼，加可以口服西樂葆止痛，對癥處理。
大夫，紅花油療效可以嗎
紅花油主要是用于外傷引起的，你的不是外傷引起，估計效果不是很好。
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病情分析：
你好，你說指的這個位置應(yīng)該考慮是肌腱或者韌帶附著點的位置，這種情況屬于慢性炎癥的可能性
指導(dǎo)意見：
這種附著點的慢性炎癥，建議你多休息，就熱敷理療或者口服塞來昔布緩解癥狀，避免劇烈活動減少走路
大夫，紅花油療效可以嗎
也可以用的。
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病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，你的情況是：做蹲起運動時膝蓋下方受傷，快走和上下樓梯時疼痛，平時走路不痛。
指導(dǎo)意見：
你好，根據(jù)你的描述，你的情況是：做蹲起運動時膝蓋下方受傷，快走和上下樓梯時疼痛，平時走路不痛。建議不要劇烈運動，不要做快速起蹲動作?？梢杂没钛龅乃幬?，熱敷等。如果沒有緩解，最好到醫(yī)院就診。
以上是對“晨跑做蹲起時受傷，位置在膝蓋下方”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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