心理疾病莫名煩躁總心里不安

      你好，看到你說自己晚上煩躁，那除了煩躁還有別的癥狀嗎，比如情緒低落，總有一種壓抑的感覺，或者興趣減退，容易疲勞的癥狀呢。你的這種煩躁感出現(xiàn)多久了呢。
      

      病情分析：
      出現(xiàn)這種情緒狀態(tài)有多長時間了？考慮與青春期階段生理，心理發(fā)育不平衡，內(nèi)分泌失調(diào)，植物神經(jīng)紊亂有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議您首先由父母陪伴看中醫(yī)，具體把脈，辨證分析，用中藥調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)的平衡?；蛘叩饺滓陨厢t(yī)院心理科就診，接受專業(yè)的評估和診斷。
      

      你好！到晚上出現(xiàn)心情不好，需要學(xué)會管理控制自己的情緒，遇到應(yīng)急事件多和家人朋友交流一下，及時緩解壓力和緊張情緒，適度有氧運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)，必要時就診當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院心理科。
      
      以上是對“心理疾病莫名煩躁總心里不安”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！