手腳冰涼，溫暖氣候怕冷

      你好，你的情況是身體陽虛，不能溫暖四肢末梢的表現(xiàn)，平時多吃點(diǎn)益氣補(bǔ)血的食物，比如黃芪當(dāng)歸燉排骨，喝點(diǎn)當(dāng)歸生姜羊肉湯，多用熱水泡泡腳，加點(diǎn)艾葉跟生姜，可以溫補(bǔ)腎陽！可以拔拔火罐，汗蒸，艾灸，都很不錯，可以溫經(jīng)散寒！
      

      病情分析：
      你好，47歲，男。你都做過健康體檢嗎？或者全面體檢嗎？你平時還有別的哪兒不舒適。
      指導(dǎo)意見：
      對你的建議是。1.做個全面體檢吧，健康最重要。2.你的血壓，血糖頸椎都什么情況？3、如果是腎陽虛的話：腰痛怕冷，怕涼。可以適當(dāng)應(yīng)用金匱腎氣丸。4.適量運(yùn)動充分休息。增強(qiáng)體質(zhì)。五谷雜糧，青菜水果，不偏食。