我今年18歲身高才1米56要怎么變高

      你好，身高跟先天遺傳和后天營(yíng)養(yǎng)都有很大關(guān)系，最好到醫(yī)院拍個(gè)腕骨片看看骨骼線是否閉合，如果閉合了就沒(méi)有希望長(zhǎng)高了，如果沒(méi)閉合可以打生長(zhǎng)激素促進(jìn)身高的增長(zhǎng)，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)合理營(yíng)養(yǎng)，保證從足的睡眠，保持心情愉快，這些都是長(zhǎng)高的前提。
      

      病情分析：
      您好，身高與遺傳因素、后天營(yíng)養(yǎng)狀況、運(yùn)動(dòng)因素、生長(zhǎng)激素水平等等有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)注意多運(yùn)動(dòng)，多吃些含鈣高的食物，比如大骨湯、牛奶、雞蛋等等，可以口服點(diǎn)鈣劑。