今年18歲了，身高才1

      病情分析：
      您好要想增高，應(yīng)該多吃蛋白質(zhì)如蛋類，肉類，豆質(zhì)品類都有很高的氨基酸，持續(xù)1-2小時(shí)適量體育運(yùn)動(dòng)
      指導(dǎo)意見：
      尤其是對(duì)脊椎縱向的壓力，如籃球，跳高，跳繩在一定時(shí)期內(nèi)可使體風(fēng)生長(zhǎng)激素含量明顯增加導(dǎo)致管狀骨生長(zhǎng)區(qū)活躍，從而增加身高。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，今年18歲了，可是身高才1.62米，還想再長(zhǎng)高一些。
      指導(dǎo)意見：
      身高受很多因素的影響，營(yíng)養(yǎng)和遺傳因素的影響比較大，所以你一定要注意保證營(yíng)養(yǎng)的均衡，并且可以多進(jìn)行蛙跳鍛煉，刺激身高的生長(zhǎng)。
      

      病情分析：
      你好，人的身高跟遺傳以及后天的飲食以及運(yùn)動(dòng)有很大關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      你好，男生到了18歲以上骨垢線也基本上出現(xiàn)閉合的情況。適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑，加強(qiáng)鍛煉可能還有一定的長(zhǎng)高
      
      以上是對(duì)“今年18歲了，身高才1”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！