最近膝蓋特別涼，涼的疼

      那考慮可能是關(guān)節(jié)炎，你要到醫(yī)院檢查，需要注意休息，避免勞累，局部可以熱敷，按摩，理療，飲食清淡，忌食辛辣刺激性的食物，防寒保暖，多吃新鮮的蔬菜水果，你15歲，正在生長發(fā)育的時(shí)候，也要適當(dāng)多吃含鈣高的食物。

      如果沒有其他的不舒服，平時(shí)要積極的加強(qiáng)保暖，避免受涼，尤其是春秋季的時(shí)候，避免過度的外漏，要多穿一些衣服，可以適當(dāng)?shù)臒岱鬆C洗。如果不能減輕，可以完善膝關(guān)節(jié)磁共振檢查。
      

      膝關(guān)節(jié)怕涼，并且伴有疼痛癥狀，那么一般都是膝關(guān)節(jié)髕下脂肪墊受損導(dǎo)致的，個(gè)人建議可以到醫(yī)院進(jìn)行查體，看看冰箱脂肪墊是否有壓痛點(diǎn)，如果壓痛明顯，那么基本就可以確診。平時(shí)應(yīng)該注意保暖。
      
      以上是對“最近膝蓋特別涼，涼的疼”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      不知道多長時(shí)間了，平時(shí)喜不喜歡運(yùn)動，穿衣服怎么樣，騎車嗎，這個(gè)問題不大的，注意多穿點(diǎn)，適當(dāng)運(yùn)動一下，要是不舒服，可以戴一下護(hù)膝看看，注意保暖就可以了
      

      你好，像你的年齡，應(yīng)該是膝關(guān)節(jié)周圍血液循環(huán)受到影響，代謝比較低下就會變涼，一些年輕女孩子，為了美，天冷了穿得很薄，或者還穿裙子，這些都會引起膝關(guān)節(jié)的變涼，或者局部膝關(guān)節(jié)有些病變了，局部代謝功能低下，膝關(guān)節(jié)都會出現(xiàn)發(fā)涼的感覺。建議要保暖，可理療，熱敷，局部外用膏藥。如不緩解，可去醫(yī)院檢查確診。
      

      你好，根據(jù)你的描述。建議1多做膝部按摩，促進(jìn)血液循環(huán)2膝蓋部位最好保暖，多用熱水泡腳3適當(dāng)多吃些羊肉、鵪鶉、海帶、紫菜、動物肝、胡蘿卜、桂圓、芝麻、葵花籽及辛辣之物，體質(zhì)虛弱的喝些雞湯，月經(jīng)量多吃些富含鐵、鈣的食物4睡眠充足、暖和5要堅(jiān)持適當(dāng)運(yùn)動6保持正確的生活規(guī)律，穿得暖些。希望這些建議可以幫得到你。
      

      病情分析：
      你的癥狀需要注意與穿的少，或是鞋子過薄有關(guān)系。導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)不適。
      指導(dǎo)意見：
      我建議你需要適當(dāng)多穿一些，鞋子厚一些?？梢源饕粋€(gè)護(hù)膝保護(hù)膝關(guān)節(jié)。膝關(guān)節(jié)熱敷理療治療。
      
      以上是對“最近膝蓋特別涼，涼的疼”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！