健康咨詢描述: 16歲女我身高155體重100算胖嗎.
您好,根據(jù)您的情況,155身高,100斤的話,不胖的,也不用減肥的,保持就可以了,盡量養(yǎng)成生活規(guī)律的習(xí)慣,飲食量也保持相對(duì)穩(wěn)定就挺好的,白天多參加一些活動(dòng),增強(qiáng)一下體質(zhì),盡量不要熬夜。
16歲女孩正常身高范圍是154.7到165.5cm,你的身高是正常偏矮的,44.56到58.65kg,你的體重是在正常范圍。按照成人標(biāo)準(zhǔn)體重公式計(jì)算你的標(biāo)準(zhǔn)體重大約是50kg,也是正常的。
病情分析:
目前16歲,身高1米55,體重在100斤,想知道胖不胖。
指導(dǎo)意見:
這種身高和體重,基本上在正常的范圍。建議繼續(xù)保持就可以了,不要吃一些油脂高的食物。健康多運(yùn)動(dòng),不要特意去減肥。
以上是對(duì)“16歲女我身高155體重100算胖嗎.”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)您的身高體比例155厘米,體重100斤,屬于正常的。
指導(dǎo)意見:
這個(gè)體重屬于標(biāo)準(zhǔn)的,平時(shí)一養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣,早睡早起,不熬夜。飲食規(guī)律,飲食清淡為主,同時(shí)多運(yùn)動(dòng)。
病情分析:
你好,很高興為你解答問題,根據(jù)你的敘述現(xiàn)在胖不胖的問題
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你的身高標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該在90斤左右,不算太胖,現(xiàn)在你的年齡正處于青春發(fā)育期成長(zhǎng)期,不要太刻意減肥建議你合理飲食加運(yùn)動(dòng),每天葷素搭配,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)40分鐘以上如快走慢跑游泳跳舞等。
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
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