焦慮癥嫉妒心重，害怕沒(méi)有發(fā)生的事

健康咨詢描述： 嫉妒心強(qiáng)，害怕成績(jī)比自己差的同學(xué)超越自己，導(dǎo)致神經(jīng)緊繃，睡眠不足，疲憊不堪，黑眼圈很重，小時(shí)候就有了和別人比較的心理，看到身邊比自己某方面好的同學(xué)就不高興，總想破壞，明知道不對(duì)，就是控制不住去想它，現(xiàn)在高三，總害怕比自己差的同學(xué)超過(guò)自己，導(dǎo)致看不進(jìn)去書(shū)，生活越來(lái)越難受，造成大手大手花錢(qián)，養(yǎng)成了很多壞習(xí)慣，但決定要改掉它時(shí)，又害怕別人的起步早，趕不上人家，自己低人一等的感覺(jué)，感覺(jué)自己要崩潰了。初中也有過(guò)害怕別人超過(guò)自己，而且到最后別人真的超過(guò)自己，明知道結(jié)果，但還是無(wú)法不去控制它，要瘋掉了，咨詢過(guò)2次心理醫(yī)生，還是沒(méi)能得到解決，請(qǐng)幫幫我。