老師以前還好，現(xiàn)在這幾年就是特別怕冷

      感覺怕冷這種情況不排除氣血虛弱對筋肉肢體溫煦作用減弱，或者陽虛衛(wèi)外作用減弱易感受風(fēng)寒之邪侵襲有關(guān)，平時(shí)飲食中注意增加營養(yǎng)，多喝紅棗茶或者紅棗粥，每天保持至少半個(gè)小時(shí)體育運(yùn)動促進(jìn)血液循環(huán)及抵御外寒，必要時(shí)可以中醫(yī)科門診綜合辨證調(diào)理。
      

      病情分析：
      你好，很高興能為你解答，陽虛質(zhì)屬于偏頗體質(zhì)的一種，總體表現(xiàn)為畏寒怕冷、手腳冰涼，面色蒼白、情神不振，舌質(zhì)淡或暗、苔白、脈細(xì)弱無力，性格沉靜、不喜運(yùn)動；陽虛質(zhì)主要包括心陽虛、脾陽虛、腎陽虛三種類型，除有陽虛質(zhì)的共有癥狀外，心陽虛常會有心悸、胸悶等表現(xiàn)；脾陽虛多是飲食不佳，胃脘冷痛，大便稀溏等表現(xiàn)；腎陽虛可表現(xiàn)為腰膝酸軟、怕冷！
      指導(dǎo)意見：
      建議你用中醫(yī)中藥調(diào)理，其次可以口服古漢養(yǎng)生精片進(jìn)行藥補(bǔ)，其具有溫腎助陽、益氣健脾的作用，是補(bǔ)腎健脾的良方，在補(bǔ)腎精，益腎氣的同時(shí)，兼有滋補(bǔ)養(yǎng)生的功效。
      

      病情分析：
      精神狀態(tài)怎樣？有整天沒精神，老想睡覺的情況嗎？有水腫癥狀不？還是先去自醫(yī)院查查看看，個(gè)人覺得先排除甲減。
      指導(dǎo)意見：
      還是先去自醫(yī)院查查看看，個(gè)人覺得先排除甲減。甲減的話，新陳代謝減慢，就會有怕冷的感覺
      
      以上是對“老師以前還好，現(xiàn)在這幾年就是特別怕冷”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的這種情況主要還是考慮存在有女性腎陽虛或者是氣血虛的問題引起的癥狀，對于這樣的問題選擇去醫(yī)院的中醫(yī)科詳細(xì)的檢查看看較好的。
      指導(dǎo)意見：
      適當(dāng)?shù)脑黾语嬍车臓I養(yǎng)和身體的鍛煉，確定的話需要針對性的口服補(bǔ)腎陽以及補(bǔ)氣養(yǎng)血的藥物治療也可以的。