左腳腳踝在踢球時輕微扭傷有淤血

男 | 30歲 2019-03-22 10:06:03 4人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述：左腳腳踝在踢球時輕微扭傷有淤血，能正常走路沒什么影響，就是輕微扭的時候有一點疼痛，還有局部出現(xiàn)有淤血的現(xiàn)象。醫(yī)生分析一下傷勢情況和康復(fù)建議

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2019-03-22 10:59:17 我要投訴

      病情分析：
      這種情況左側(cè)足踝扭傷引起疼痛這種，可以局部物理治療，應(yīng)用活血消炎止痛藥物，逐漸可以恢復(fù)
      指導(dǎo)意見：
      建議飲食清淡規(guī)律加強營養(yǎng)，注意休息，避免劇烈活動負(fù)重勞累?？梢耘缙诶浞?，應(yīng)用云南白藥氣霧劑，三七傷藥片等藥物，2天后熱敷按摩理療促進(jìn)恢復(fù)

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2019-03-22 11:09:30 我要投訴

你好，考慮是有軟組織損傷和韌帶拉傷的情況，骨頭應(yīng)該沒有問題。目前還是需要多注意休息，避免過多的走路不要跑跳，可以熱敷或者燙洗，用紅花油按摩?？诜钛鏊幬锉热绲驌p傷丸或者獨一味等促進(jìn)恢復(fù)

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2019-03-22 11:11:10 我要投訴

      你好，非常榮幸為你解答問題?？紤]你的情況是肌腱筋膜拉傷，不考慮骨折發(fā)生。建議您用踝關(guān)節(jié)支具外固定4周，不要著地行走，促進(jìn)肌腱筋膜愈合。24小時內(nèi)冷敷，可以外用云南白藥噴劑。

      以上是對“左腳腳踝在踢球時輕微扭傷有淤血”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！